对中小学生进行心理健康教育是学生健康成长的需要，是素质教育的必然要求，也是适应时代挑战的有力应答。为全面提升我校师生的心理素质，培养学生乐观向上的心理品质，促进向上人格的健全发展。在心理健康活动月，华龙区第八中学开展了“关注心理健康 塑造阳光心灵”系列心理健康教育活动。
宣传心理健康知识，开阔学生视野，让学生走近心理，亲近心理。运用心理健康教育的理论和方法，培养学生乐观自信、友善待人、诚实守信、开拓创新、追求向上、不畏艰难的健全人格。
通过开展心理健康教育活动和跟学生谈心谈话，引领学生提高了人际交往能力，提高了对学习环境和社会环境的适应能力，增强了承受挫折的能力。
心理辅导老师跟学生交流如何“拒绝欺凌”“拥抱挫折”“情绪管理”等内容，通过案例分析、游戏、知识讲解等多种方式，引导学生学会释放负面情绪和压力，增强挫折应对意识和能力，提高学生心理素质，健康其人格。
为帮助学生缓解学业和生活压力，做好自我心理调适，舒缓紧张情绪，赋能前行，为未来生活学业打下坚实的基础。心理健康辅导老师带领同学们做“沙盘游戏”“拳击解压”等活动。
心理健康是一个终生相随的人生课题，在未来的日子里，华龙区第八中学将继续致力于师生的心理健康教育，拓宽心理健康教育形式，加强心理健康教育队伍建设，推进师生身心和谐可持续发展，为师生健康成长保驾护航。