春已至，万物始——大众报业集团幼儿园“二十四节气之立春”知识小科普

　   亲爱的大朋友、小朋友们，今天是农历正月初四，也是二十四个节气中的第一个节气“立春”。

     古人云：“东方为春，春者，万物之所出也。”在那生生不息的春风中，一年四季的序幕由此开启。

     那接下来，就让我们一起认识一下“立春”这个节气吧！

　　立春，为二十四节气之首。

      它标志着万物闭藏的冬季已过去，开始进入风和日暖、万物生长的春季。

      在自然界，立春最显著的特点就是万物开始有复苏的迹象。在传统观念中，立春有吉祥的涵义。

　　俗话说“早春孩儿面，一日两三变”。立春时节冷暧空气交替出现，天气总是忽冷忽热，让人摸不着头脑。所以我们一定要提前看好天气，换上合适的衣服哦！

　　1.吃春卷：春卷也叫春饼，除了表示迎接新春的意思以外，还因为春卷里面通常包含了大量春天新鲜的蔬菜，因此营养价值非常高，小朋友们可以和爸爸妈妈一起做春饼吃哟！

　　2.鞭春牛：鞭春牛”也叫“鞭春”，就是鞭春牛的意思。春牛用纸或者泥土做成。人们用红丝绸缠扎的鞭子猛抽春牛三下，即为“打春牛”，意思是督促人们在春回大地之际，赶紧耕种。

　　3.迎春天：立春时“迎春”也是一项传统习俗。古代时会有艺人沿街高喊：“春来了”以告诉人们春天的开始。立春后，人们在春暖花开的日子里，外出踏青游玩，欣赏美丽的春天。

　　立春养生应多吃温热的食物，如大枣、豆豉、葱、香菜、花生、虾仁等。此外，萝卜、还可与粳米煮粥食或烙制萝卜丝饼，有助消化、补脾胃、祛风寒、祛痰、解毒等多方面功效。

　　各位大朋友、小朋友们，今天我们的“立春”小知识科普就到这里了。希望各位在享受“立春”这个美好节气的同时，也要注意做好疫情的个人防护，外出请佩戴好口罩，少去公共场合哟！

      老师还给你们准备了一个有趣的手指操，我们可以在家里跟爸爸妈妈一起学一学哟！