农安县幼儿园健康教育宣传美篇
一、关爱眼睛健康
近年来，近视问题在我国儿童中愈发严
重，尤其是在幼儿园阶段。幼儿园阶段是孩子视力发育的关键期，若近视问题得不到有效的防控，将会对孩子的健康和学习产生不可忽视的影响。因此，幼儿园近视防控显得尤为重要。
一旦确诊为真性近视，还能恢复吗？
从近视的发生原理来说，如果孩子已经确诊了近视，那么在目前的医疗条件下近视是不可逆的！已经确诊为近视的，除小部分是由于屈光间质的曲率异常造成的，大多数是由于眼轴变长造成轴性近视，就像孩子身高不会变矮，眼轴变长了也不会再缩短。
二、如何判断近视
三、发现近视后怎么办
很多爸爸妈妈带着孩子第一次去医院检查眼睛时，发现孩子的近视度数已经比较高后悔莫及，所以父母和孩子要共同警惕下面一些近视的常见早期症状，出现后要及时带孩子到眼科检查。
四、保护视力小常识
（一）改善用眼环境
阅读写字的地方空气要清新
阅读写字时要有充足的光线，不要在过亮、过暗的光线下阅读，选择适宜的桌椅阅读写字，书桌高度以到上腹部附近为宜，光线应从左前方射来。
（二）减少使用电子产品
连续近距离用眼时间应控制在40—50分钟，应到室外活动或做眼保健操
（三）健康的饮食习惯
补充营养，多吃水果、蔬菜、豆类，合理地获得天然糖分、微量元素和维生素。
（四）养成用眼卫生习惯
1.不要躺着看书
2.不要走路看书
3-不要晃动的车船上看书
4.不要趴着看书
5.不要歪头看书
6.不要长时间看电视
（五）保证睡眠
睡眠要充足，保证时间得到充分休息，每天睡眠10小时（晚上9点之前）
（六）增加户外活动时间，坚持眼保健操
（七）定期检查视力
每年要检查两次视力，出现视力下降时，要尽快到医院眼科做进一步的检查。
如果发现自己看不清事物，应及时告诉老师和家长，若确认已患近视，要及时到医院验光配镜，勿到不正规眼镜店配镜。
（八）佩戴合适眼镜
每个人的屈光度数、瞳孔距离不相同，一定要配戴适合自己的眼镜，互相借戴眼镜会出现眼疲劳，视力模糊症状，长久下去会加深近视度数。