为了提升社区居民的健康意识，普及健康知识，6月28日上午9：30华山社区联合华山医院开展“健康生活 从心开始”知识讲座活动。
本次讲座特邀华山医院预防保健科李老师担任主讲嘉宾。李老师从事食品研究与教学工作多年，具有丰富的食品和营养搭配的经验，深受同行和社区居民的赞誉。
本次讲座李老师针对错误的饮食习惯造成高血压的几项因素为大家进行了详细的讲解。主要原因有：盐摄入过多、油脂摄入过多、缺钙等原因造成的，告诫大家要多摄入维C和蛋白质等营养元素，通过改善饮食习惯，养成健康生活方式，避免错误的饮食习惯导致血压增高。
本次健康讲座旨在通过专业讲解与互动交流，帮助大家了解健康生活的重要性，掌握科学的健康知识，提高自我的保健能力，共同营造健康、和谐的社区环境。