正值夏季，气温逐渐升高，中暑现象时有发生，尤其体温调节功能较弱的人群，更是中暑的易感人群。为了更好地促进幼儿的身体健康，做好幼儿夏季的防护工作，我们开展了防暑降温课，一起来看看夏季防暑小常识吧！
注意防晒
要尽量避免在11:00-15:00时高温时段出门，不要长时间在阳光下暴晒或高温气流静止的环境下活动或工作。外出要注意为幼儿打遮阳伞或者戴遮阳帽，在皮肤上涂些防晒护肤品，免受阳光直射。
忌贪凉
空调室内温差不宜过大，室内外温差不超过5度为宜，空调室内温度也不宜到24度以下。外出受热归来，忌“快速冷却”不要立即给幼儿吹空调，洗冷水澡，吹电风扇，这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩。
注意补水
要督促幼儿多喝水，多杯少量，可在水中放入少许盐以防脱水。切记勿用饮料代替白开水。多吃梨子，西瓜等水果或冬瓜汤，绿豆糖水，菊花茶等消暑食品。
养成良好习惯
教育幼儿养成良好的作息习惯，早睡早起。穿着应宽松，尽量选择棉质颜色较浅的衣服。
中暑的表现
中暑一般发生在户外处于阳光直射、天气炎热或室内密闭不通风的情况下，出现头晕、口渴、恶心呕吐、四肢无力，重则体温升高、意识不清等。
当孩子玩得满头大汗、脸蛋通红很容易被暑热伤害，如果孩子口干、喊累、有头晕、恶心时，我们要注意轻度中暑的征兆，如有烦躁不安、心慌乏力、突然晕倒、四肢抽搐等那就是中暑了。
中暑分类
中暑处理办法
如果不幸中暑，千万不能慌张，一般先兆中暑和轻度中暑的患者，经现场及时救护后，均可恢复正常。
但对于重症中暑的患者，应立即转送医院。急救措施如下⬇️
1.迅速撤离高温环境
发现幼儿中暑后，要立即停止活动，并马上把幼儿转移到通风、阴凉的地方，如走廊、树荫下或门口等，避免阳光直射。切记千万不要在温度过低的空调房内，若使用空调降温，需注意室内外的温度差不要超过5°C，或者采用电风扇进行降温，这样才能让幼儿慢慢适应低温环境。
2.立即降温、散热
让幼儿仰卧，维持呼吸道的通畅，解开衣扣，脱去或松开衣服，用湿毛巾冷敷头颈部、腋下以及腹股沟等处（也可用冰袋、冰饮料等），有条件的话用温水擦拭全身，同时进行皮肤、肌肉按摩，加速血液循环，促进散热。不建议使用酒精进行擦浴，如幼儿的衣服已被汗水湿透，应及时给幼儿更换干衣服，同时打开电扇或开空调，以便尽快散热，但风不要直接朝幼儿身上吹。
3.及时补充水分
中暑后一定要及时补充水分，但忌一次性大量饮水。在幼儿意识清醒前或有呕吐时不要让其进食或喝水，意识清醒后可少量多次饮淡盐水。小口慢饮，每次饮水量以不超过100毫升为宜，要补充足够的水分和盐分，还可以给幼儿喝一些绿豆汤、酸梅汤等解暑。
4.谨慎用药
可在幼儿太阳穴或者额部涂抹些许风油精或清凉油等用于提神。而常见的解暑药物，如仁丹、十滴水和藿香正气水(胶囊)等，对幼儿来说要谨慎服用。如患者中暑情况严重，要及时送往医院进行医治，以免病情加重。
幼儿的健康成长
离不开家长、老师的陪伴
细心照料
用心呵护幼儿，
让他们不惧夏季，安全度夏，
让我们一起陪伴幼儿茁壮成长！
温馨提示
保护幼儿的生命和促进幼儿的健康，是幼儿园的首要工作。天气越来越好，为了进一步增强幼儿的安全防范意识，提高自我的保护能力，预防危险发生。