伊宁市第二幼儿园一周食谱
（2024年6月20日—6月21日）
幼儿正处于生长发育阶段，营养状况如何将直接影响到孩子的成长🧸，合理的营养是保证孩子健康的基础💪，让孩子们科学的膳食很重要。提高孩子伙食质量、确保饮食安全、让孩子吃好、吃饱、吃的开心是我们的一贯遵旨💕让我们一起来关注本周美食吧！
星期四
早餐：牛奶、家常土豆片、葱花馕
午餐：碎肉拌面
午点：香蕉
晚点：绿豆百合粥、小油香
星期五
早餐：娃娃菜牛肉粥、三色蔬菜丁、芝麻馕
午餐：美味抓饭、冬瓜虾皮汤
午点：西瓜
晚点：西红柿鸡蛋面
💗温馨提示：
天气越来越热了，梳理夏季幼儿饮食的一些注意事项:
1.注意调整食谱。
夏天体能消耗更大，需要适当增加10~15%的食物，多吃新鲜蔬菜瓜果，补充维生素c。
2.多补充水分，不喝饮料。
夏天出汗多，要督促孩子多补水。不过，不要一次饮水过多，这样会淡化胃酸影响消化，不喝饮料。
3.口味清淡，营养均衡。
夏季饮食注意少油少盐，清淡。
4.注意食品安全，保证食物新鲜干净，不吃过夜变质食品，生熟食分开，成品食物注意包装日期。
编辑：马晓梅
初审：马西娅、王彦红
复审：张海恬
终审：贾巧娟