眼睛是心灵的窗户，是人体重要的器官，保护眼睛要从娃娃抓起。我们希望家园携手让幼儿亲身体验眼睛的重要作用，懂得爱护眼睛。让护眼行动从小做起，从现在做起 !
爱眼护眼，从我做起
每年的6月6日是全国护眼日，眼睛是心灵的窗户，借此机会，开展了“爱眼护眼，从我做起”系列活动，给孩子们普及科学用眼知识，帮助幼儿认识眼睛的重要性以及爱护眼睛的常识！
眼睛对我们那么重要，快跟着我们一起学做眼保健操吧！
假如没有眼睛...会怎么样呢？
宝贝们进行了爱眼日主题绘画，在生动有趣的绘画中，学习健康用眼知识，懂得了保护眼睛的重要性及方法。中一班的小朋友当起了护眼小卫士，向身边的老师、弟弟妹妹们做起了宣传，快来一起看看吧！
健康习惯
1、加强体育锻炼，坚持户外活动，增强体质。
2、经常参加文体活动，消除疲劳，保持精神愉快、开朗、乐观。
3、注意眼部卫生，纠正不良用眼习惯，姿势要端正，保持适宜距离(1尺)，持续用眼后应稍休息调整眼部的紧张度。
4、定期检查视力，发现视力下降应及时检查原因、及时治疗，如需配眼镜应及时去验光佩戴合适的眼镜矫正视力。
5、坚持做眼保健操，保证充足睡眠时间。
6、改善营养饮食，增加含维生素A及胡萝卜素的膳食。
均衡饮食
多吃富含维生素A、B1、C及胡萝卜素的食品，如鱼肝油、动物肝脏、奶、蛋、瘦肉、豆类、胡萝卜、红薯等蔬菜和水果，对保护眼睛大有好处。
推荐绘本
孩子是祖国的未来，一双明亮的眼睛是他们放眼世界的窗口。保护孩子们的视力是家庭、幼儿园、社会义不容辞的责任。让我们共同携手，帮助孩子养成良好的用眼习惯，使孩子们都拥有一双健康明亮的眼睛！