幼儿午睡是一日生活中的重要环节，良好的睡眠对促进幼儿身体正常发育、增强体质、消除疲劳、培养良好的生活习惯都起着重要的作用。《3-6岁儿童与发展指南》健康领域中指出："3-4岁幼儿在提醒下能按时睡觉和起床，并能坚持午睡"。对于我们的孩子来说，午睡过程中，总有这样那样的事情发生，影响了午睡的质量。由此，关于午睡的那些事儿就这样开始了……
课程开展前，我们向家长发放了问卷调查，根据调查记录显示，为我们活动的开展做了很好的铺垫，对于孩子午睡情况有了初步的了解。
针对孩子们的入睡难以及午睡现状，我们把问题抛向孩子，鼓励他们参与讨论关于午睡的那些事儿。之后，根据孩子们感兴趣的问题进行了集体讨论和分享，我们聆听到了孩子们对午睡的理解……
师：为什么要午睡？
陶陶：不睡觉会变成怪物的
苏苏：不睡觉会累的
诺薇：不睡觉，心情会不好的
博博：睡觉能长大
……
师：睡觉前需要做哪些准备？
师：睡觉的正确姿势？
师：睡不着怎么办？
通过开展午睡小讨论，展开相关的教育活动
散步
午餐结束后，我和幼儿一起来到户外散步，他们像脱缰的小野马在操场奔跑着、追逐着，经过台阶时，几个小调皮从台阶上面往下跳，还有的在草地上爬行……
发现问题：适当的运动有助于提高睡眠质量，可是午饭过后的剧烈运动会导致幼儿过度兴奋，到了午睡时间怎么也睡不着……
解决策略：
吸取之前的经验教训，餐后散步之前，我和幼儿一起商量后决定先坐在小椅子上看会儿书，在等待其他幼儿的同时，既培养了幼儿的阅读兴趣，又安抚了幼儿的情绪。又或者散步时，我和幼儿商量后决定去一楼小会议室看一看小鱼、喂喂鹌鹑或者在操场上走线、晒晒太阳……
如厕
发现问题：
中途大小便。
解决策略：
引导幼儿睡前及时如厕
幼儿改变：在如厕环节，有的幼儿喜欢挤在一起争抢一个位置。容易尿在同伴的鞋子上，于是，排队的问题也就此展开。
挤在一起原因：
我发现很多幼儿还不明确自己的性别，不能正确地选择如厕方式。
在讨论这个问题的过程中，小朋友告诉我：男孩子应该站着小便，女孩子才需要蹲着……
随着讨论话题的不断升级，我们开展了社会活动“男孩女孩”，活动中幼儿了解了自己的性别，明确了自己是男孩还是女孩，懂得了如何正确如厕。
衣服摆放问题
发现问题：
我们发现大部分孩子不会不会折叠衣服。椅子上的衣服特别乱，堆放在椅子上，看着很不舒服。为此，我们开展了“我是生活小能手”系列活动。
解决策略：
在一日生活中，教师引导幼儿自己动手整理衣服，通过模仿“叠一叠、学一学”——每个幼儿的生活自理能力均得到了提升，现在每次午睡时，大部分幼儿都能主动整理衣物，部分动手能力弱的幼儿通过能力强的幼儿和老师的帮忙，都能将衣物叠好后放在小椅子上。既节省了床铺的空间，又睡得舒服。