夏至，作为二十四节气中的第十一个节气，标志着夏季的正式开始。总的来说，夏至是一个重要的节气，与气候、农业和民间习俗都有着密切的关系。
周一（6月24日）
早点：牛奶 杏仁 蛋卷
午餐：盐水大虾 番茄蛋花汤
红米大米饭
午点：美丽家吐司
水果：苹果🍎 西瓜🍉
周二（6月25日）
早点：纯牛奶 趣多多饼干
午餐：黄焖鸡 笋尖地蒲汤
白米饭
午点：番茄鸡蛋面疙瘩
水果：樱桃番茄🍅 甜瓜🍈
周三（6月26日）
早点：酸奶 比利时风味饼干
午餐：茭白肉丝 莲藕扇骨汤
白米饭
午点：黄油华夫
水果：提子🍇 火龙果
周四（6月27日）
早点：纯牛奶 水果麦片
午餐：红烧狮子头 丝瓜口蘑汤
红豆白米饭
午点：西兰花蔬菜粥
水果：油桃🍑 小黄瓜🥒
周五（6月28日）
早点：牛奶 太平梳打饼干
午餐：肉丝白菜汤年糕 鱼丸
午点：五丰豆沙包
水果：香蕉🍌 荔枝