运动对于幼儿的性格、智力、自尊心、身体的灵活性、柔韧性、协调性等等都有好处，且受益终身：运动能赋予孩子们健康的身体，全面提高幼儿身体素质并强化骨骼、血管和关节，运动可促进儿童大脑发育，促进大脑神经元之间建立永久链接。提高幼儿身体调节、平衡、反应、灵敏度、运动技巧、大小肌肉的发育水平。
活动目标：
1.乐意与同伴一起参加投掷游戏，感受集体锻炼的快乐。
2.能初步掌握挥臂投挪的基本动作,锻炼上肢力量。
3.提高身体动作的灵活性和协调性。
老师在和我们一起了解投投乐的方法与哪些可以作为投掷的材料。
请小朋友们来一起找找方法，一起来制作投掷的材料。
我们先来热个身吧，从我们的头部、肩膀，腰……动起来！
游戏《投投乐》——打倒小怪兽
老师先来示范，小朋友们观察的可仔细了！
我们开始吧，宝贝们井然有序的排着队，游戏开始咯……
游戏是儿童的本能，孩子们天生就喜欢运动，通过运动和感知，他们会逐渐认识环境，更好的适应社会环境，孩子们就能在积极主动的活动中得到全面发展。