🌾“🍱美好食光🍜”🌾格尔木市星辰托幼园春季第十七周美食分享(6.24-6.28)🍒🌞

格尔木市星辰幼儿园
创建于06-19
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🏠幼儿园膳食房👨‍🍳

❤️舌尖上的美食🍱

🌞每天都在施展着餐点的魔法🧙‍♂️

💕让幸福的气息四溢

💐让美好的气息飘散

🍳让孩子的每一餐,都是甜甜的微笑💞

💒格尔木星辰托幼园💒

与你分享“美食的故事”

🍱 幼儿园伙食 🍱

💕爱在一日三餐两点里💕

生活是一种教育,食物是一种生活,不负时光,“食”刻相伴,吃饱饱,没烦恼。爱在健康中成长,爱在点滴中呵护,爱在味蕾中绽放,不负家长们重托,不负孩子!

星期一(6.24)

早餐:伊利纯牛奶、水煮蛋、夹心小馒头

早点:曲奇饼干

午餐:双色米饭、 糖醋排骨 、有机菜花炒肉、清炒莴笋丝、青菜豆腐汤

午点:库尔勒香梨、葡萄

晚餐:阳春面、洋葱炒肉

星期二(6.25)

早餐:小米红枣粥、小白饼、胡萝卜丝炒肉

早点:安慕希酸奶

午餐:七彩蝴蝶面、清炒西兰花

午点:沃柑、火龙果

晚餐:米饭、糖醋里脊、西红柿炒鸡蛋、三色土豆丝、醪糟汤

星期三(6.26)

早餐:豆浆、蔬菜馅饼(粉丝、胡萝卜、鸡蛋、包菜)、炒时蔬

早点:枣夹核桃、烤蜜薯

午餐:葱油拌面、翡翠白玉汤

午点:苹果、香蕉

晚餐:红豆米饭、孜然羊肉、家常土豆片、鱼香茄子、紫菜汤

星期四(6.27)

早餐:八宝粥、青稞饼

早点:波力海苔、蒸山药

午餐:米饭、蜜汁鸡翅、蘑菇炒肉、番茄菜花、黄瓜木耳汤

午点:樱桃、皇冠梨

晚餐:酸汤面、清炒油麦菜


星期五(6.28)

早餐:大白粥、芝麻花卷、清炒笋丝

早点:小饼干、梨膏

午餐:米饭、红烧肉、西芹炒肉、手撕包菜、西红柿鸡蛋汤

午点:蛋挞、安慕希酸奶

上周食谱回顾

“勇敢之夜,做独立的孩子”,第一次离开父母无微不至的照顾,第一次自己洗漱、自己独立睡觉,对于孩子们来说是一种莫大的挑战。或许,昨天他们还需要让爸爸妈妈帮忙把牙膏挤好、帮忙洗脚、洗袜子,但是今天,却要自己亲自动手完成这一切睡前准备工作。这是给予孩子们一次难得的成长机会。 即将毕业 ,我们希望在孩子的心中种下“勇敢”“独立”的种子,这也许是最珍贵的礼物。拿破仑说过:勇敢是一种基于自尊的意识而发展成的能力。也许爸爸妈妈们有诸多的担心…怕孩子夜里哭闹…怕孩子尿床…相信您的孩子,适时放手,孩子们会用实际行动告诉我们:人的潜能是无限的,只要给予机会、肯于挖掘、逼自己一把,没有什么做不到。

01:28

纵有千万不舍🌅终将挥手告别🙌 是终点也是起点↔️感恩遇见 不道再见🌴不说珍重 带着老师的祝福🌱家长的寄托向着你们的未来前进吧💪

00:30

🔖🛴tutu~💨

𝙋𝙝𝙤𝙩𝙤📷 快乐+快乐=快乐²

好好陪伴 慢慢長大 " 💚

今天是治愈系💞

00:19
01:12

我们致力于为孩子们提供多样化、均衡营养的饮食,让他们在健康的成长中享受美食的乐趣。感谢家长们的支持和信任,我们将继续努力,为孩子们提供最好的营养餐,让他们健康快乐地成长!

膳食营养歌

食物多样,谷类为主;

吃动结合,健康体重;

多吃蔬菜、奶类和大豆﹔

适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉﹔

少油少盐,味清淡﹔

营养均衡,健康成长!

3-6岁幼儿处于生长发育的关键时期,其生长发育的特点是新陈代谢旺盛,身高增长速度大于体重增长的速度,神经系统发育迅速,脑的重量已接近成人,对蛋白质、钙的需求较高。随着幼儿年龄的增长,运动量不断增加,热量的消耗亦增加。因此提供合理膳食是保证幼儿健康成长的基础。小树苗的茁壮成长离不开阳光和雨露,孩子们的生长发育也离不开合理充足的营养。掌握规律、合理的进餐本领必不可少。

 一、要吃多样化食物,不要挑食、偏食

二、要均衡地吃各类食品,不要爱吃的多吃,不爱吃的少吃。

三、要按时用餐,不要在餐间多吃零食

四、要三餐饥饱适度,不要不吃或少吃早餐或午餐,多吃了晚餐

五、要吃清淡饮食,不要嗜好油炸、糖果冰淇淋

及含糖饮料等高能量食品。

 六、要选择适合自己体质的食物,不要单凭口味挑选食物。

七、要文明用餐,不要在用餐时看电视、看书、玩耍或大声交谈




联系电话


王老师:16609790009


地址:新区玉峰园售楼部旁星辰托幼园

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