日长之至，日影短至
至者，极也，故曰夏至
春生、夏长、秋收、冬藏。夏至是最灿烂的时节，也是最有生机的时节。“至”是极致的意思，夏至意味着万物繁荣到了极点。夏至在古时候称之为“夏节”，“夏至节”。
夏至是二十四节气中第十个节气，夏季的第四个节气，夏至这一天，太阳的直射地面位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线。此时的北半球各地的白昼时间是一年中最长，夜晚时间最短的一天，夏至的到来，也就意味着炎热的天气正式开始了。
夏至之日🦌鹿角解，又五日蝉始鸣，又五日半夏生，即每隔五日是一候。
一候:鹿角解
鹿，属阳性山兽，解，脱落之意。夏至到来，阳气盛极而衰，鹿角感阴而脱落。
二候:蝉始鸣
雄性知了，在夏至后因感阴气之生，便鼓翼而鸣。
三候:半夏生
半夏乃是一种喜阴的药草，出生于仲夏的沼泽地或水田中，因其夏至后生，此时夏天过半，故称“半夏”。
夏至，稻田青蛙叫，
绿树知了闹，
和风送来了好运绵绵，
荷花正盛，便是人间好时光！
愿我们的孩子们童年幸福更美妙！
夏至的来临，气温适宜，阳光充足。雨水充沛，为荷花提供了丰富的水分和养分。促进植株的茂盛生长，并迅速开花。是供人们赏荷的最佳时期。小小画家们也用巧手画出来了自己心中的夏天的池塘的样子。
夏至这天正午，是一年中正午太阳高度最高的一天，孩子们跟随老师来到操场，大家一起观察影子，一起量影子，可真是太有趣了！
冬至饺子夏至面“吃过夏至面一天短一线”，因夏至新麦已经登场所以夏至吃面也有尝新的意思。我们的小朋友们，翻山越岭，爬过“草地”，越过“高山”，最后用自己灵巧的小手制作出来了夏至面，真是太棒啦。
1分钟，是幼儿日常生活中时时存在，却又容易被忽视的时间单位。大班幼儿即将入学，对他们来说，能够遵守时间、根据时间合理安排自己的生活非常重要，做事专注、不拖拉是幼儿应形成的良好行为品质。本次活动引导幼儿在自然体验、快乐操作中感知1分钟的时间长度，感受只要专注做事、提高做事情的速度，1分钟能完成很多小任务，帮助幼儿初步树立珍惜时间的观念。
马上进入小学了，小朋友的文具也会越来越多了起来，本节课引导小朋友运用绘画、折剪、贴包装等方法用废旧材料制作自己喜欢的笔筒。看我们制作的笔筒不错吧。
夏至后，由于气温较高，所以在日常饮食上要以清泄暑热，增进食欲为目的，因此要多食苦味食物，宜清补。
1.忌食生冷，空腹饮茶
夏日里贪食冷饮，会损害脾胃和心脏，导致体内寒湿加重，身体免疫力下降。
2.忌运动大汗，冷水洗浴
夏至时节，运动最好选择在清晨或傍晚天气凉爽时进行。
夏季虽天气炎热，但不适合冷水洗浴。因为人的汗孔处于打开状态，因此，寒气极易侵入人体，产生疾病。
3.饮食清谈，多吃“苦”
夏季天气炎热，人的消化功能相对较弱，饮食宜清淡，不宜肥甘厚味，此外，还可多吃绿菜类蔬菜。苦味食物具有清凉解暑、促进食欲的功效。