又是一年“三伏天”
三伏天是人体阳气最盛的时节
也是冬病夏治的最佳时机
作为冬病夏治适宜技术之一的“三伏贴”,是以中医经络理论为依据,在夏季伏日将温热类中药贴敷于疾病所对应的穴位,可经络疏通、排毒,补充人体阳气,驱除元邪,提高人体抵抗力,对脾胃不调、月经病、风湿骨痛、呼吸系统等疾病有较好的调养和减轻症状的作用。冬病夏调,改善体质,以预防和治疗虚寒性病症的一种中医外治法。
八丹乡卫生院三伏贴时间表
伏前贴:2024年7月5日--7月14日
初伏贴:2024年7月15日--7月24日
中伏贴:2024年8月4日--8月13日
末伏贴:2024年8月14--8月23日
冬病夏治
中国医学的传统疗法一一冬病夏治,越来越受到人们的青睐。不少人都听过这个名词,但对其中蕴含的中医智慧却是一知半解,那到底什么是“冬病”?“冬病”为什么要“夏治”呢?
1. 什么是冬病?
冬病就是在冬季易发作、常发作的疾病或不适。表现在:呼吸系统、消化系统、生殖系统、骨关节系统。
具体来说“冬病”的易发人群多为虚寒性体质,也就是俗话说的没有火力。通常的症状:手脚冰凉,畏寒喜暖,怕风怕冷,神倦易困等,中医叫阳气不足,也就是自身热量(能量)不够,产热不足,寒从内生。
2. 什么是冬病夏治?
冬病夏治源于《黄帝内经》提出的“春夏养阳、秋冬养阴”。人与自然界是统一的,人体的阳气和自然界的阳气相符,生于春,旺于夏,收于秋,而藏于冬。夏季是人体阳气最旺盛之时,尤其是“三伏天”,此时人体经脉气血运行充盈,毛孔张开,有利于药物吸收。此时治疗某些寒性疾病,可以最大限度的以热治寒、鼓舞阳气,驱散体内寒气,调整阴阳,从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病的效果。
3. 冬病夏治的原理是什么?
冬病患者冬季不利排寒,夏季阳气生发,毛孔张开利于排寒——冬病夏防,百病由寒起,寒在夏季生。
根据“春夏养阳”的原则,将冬病在夏季根除及预防。冬病患者体质偏虚寒,阳气不足,再加上冬天大自然环境也是寒冷一片,两寒夹击,自然毫无解冻的可能。
所以在冬天治寒症,就像是雨天里晾衣服,是很困难的。然而在盛夏之际,外界是暑热骄阳,里面是心火正盛。这时积寒最容易被赶出来。
但若是阳气衰弱,里面没有推动之力,就会错过排寒的大好时机。再加上有很多人,体质本来就有些阳气不足,夏天再常喝冷饮,然后整日在空调房间里工作,那真是陈寒未去,又添新寒。所以倘若不在夏日去除积寒,冬病夏治,等到秋风一起,外寒复来的时候,就又会内外交困了。
因此,于夏季开展冬病夏治,对疾病的预防和治疗可起到事半功倍的效果,这也是中医“治未病”思想的具体体现。
4. 何谓三伏贴?
三伏贴又称三伏天灸,是一种源于清朝的中医疗法,以“冬病夏治”为原理,在一年中最炎热的“三伏天”将中药敷贴在特定穴位上治疗秋冬发作的疾病。
在三伏时段采用中药进行穴位贴敷治疗,可达到疏通经络、平衡阴阳、止咳平喘、调和脏腑的功效。
同时,利用药物贴敷穴位,辅助人体的阳气,从而达到增强人体抵抗力、祛除疾病的目的。
三伏贴适应症
适合使用三伏贴来调理的疾病,即所谓“冬病”,就是指那些常易在秋冬季节复发及加重的疾病,其病因常常源于身体虚寒过盛而卫阳羸弱,因此其共同症状也常包括四肢冰凉、怕冷喜热、畏风畏寒、神倦易困等,而以下疾病则尤其适合通过三伏贴治疗来进行调养。
呼吸系统疾病:
慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病等慢性咳喘病、反复呼吸道感染等。
消化系统疾病:
慢性胃炎、消化道溃疡、慢性肠炎、消化不良等。包括脾胃虚寒型胃脘痛、腹痛、腹泻、便秘等。
风湿免疫性疾病:
颈肩腰腿痛、关节疼痛、风湿与类风湿性关节炎等。
儿科疾病:
哮喘、咳嗽、支气管炎、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、体虚易感冒、脾胃虚弱等。
耳鼻喉科疾病:
过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等。
妇科疾病:
慢性盆腔炎、月经不调、痛经等。