为帮助学生学会用积极的心态看待自己,能多角度、多层次挖掘自身的优点,做一个了不起的自己,桥东里小学以“我的优点千千万”为主题,开展心理健康教育活动。


我的优势星空——找优点

正向自我探索不仅有利于身心健康还可以塑造学生积极心理品质与健全人格,引导学生从逆境中成长,勇于面对内心困惑,积极应对压力与心事,营造积极向上的校园氛围。我校开展心理提升自我能力活动,以班级为单位组织学生一起盘点彼此的优点,填写“我的优点卡”。


优点是支撑我们自信、让我们有力量及内心愉悦最重要的组成部分,每个人都有各自的“闪光点”,各有其存在的价值。


“我的优点卡”用视觉化的方式,帮助学生从积极的视角看待彼此,引导学生在“找优点”的心理健康教育活动中,感受积极自我的内在力量,同时学会去欣赏别人,从而在学习生活中感受到胜任感、归属感和幸福感。


优点轰炸

《优点轰炸》心理活动从优点切入,让学生了解自我,肯定自我。活动过程当中,同学们用善于发现美的眼睛和充满智慧的心灵去寻找彼此的优点,进行真诚的赞美与鼓励。


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互相欣赏与感激之情在团体中每个人心田流动,来自别人的肯定最终变成自我肯定,自我欣赏,在学生们的心中埋下自信的种子,让大家更有力量前行。


本次心理活动中,同学们从多角度寻找自身优点,心里不断地肯定自己的优点,相信自己会得到更好的发展和成长,最终,成就那个最棒的你!


撰稿:陈冠琪
摄影:班主任教师
校审:王云蕾


