一、足球简介:
如果说当代社会中,我们所追求的必不可少的一种生活方式,我想很多人都会选择体育的方式!而足球被称为“世界第一运动”,也是深受小朋友们热爱的一项球类运动!具有对抗性、战术多变、参与人数多等特点,小学生刚刚开始学习足球一般以五人制足球为主,高年级为八人制!足球带给小朋友是多方面的:
1、增强食欲:由于孩子在运动过程中会消耗体力,促进消化道蠕动,加速消化食物,容易出现饥饿症状,从而增进食欲。
2、改善心情:孩子在踢足球过程中,能够释放天性、缓解压力,也可改善不良的心情。
3、培养合作精神:足球属于多人运动,需要球员们的配合,可以使孩子养成合作意识,培养团队协作的能力。
4、锻炼耐心:整场球赛具有固定的时间,需要不断进球、拦球才能赢,此过程中能够锻炼孩子的耐心。
5、发展个性:踢足球不仅需要团队意识,还要自行判断,有利于发现自我,发展自己的个性。
6、改善心肺功能:孩子在踢足球过程中,一般会进行大量运动,从而加深呼吸,可增强心肺功能,还可促进机体血液循环,从而增强体质。
7、强健骨骼:由于在踢足球过程中不断进行腿部锻炼,可促进骨骼周围肌肉代谢以及血液循环,从而可增加骨密度,起到强健骨骼的作用,从而提高周围力量。
二、课堂介绍
本学期足球课一共有9名学员,孩子们本着热爱足球的初心参与到本学期的足球课程当中来!足球在每个小朋友就像是爱的种子,以足球为土壤慢慢生根发芽,茁壮成长!
作为足球教练,我们也深知这份责任,努力把最肥沃的养料灌溉于这片热土之上!
三、教学内容
在教学中,教练也以兴趣爱好为第一出发点,以游戏及比赛的训练方式为基础,在游戏与比赛中获得足球技能,课程主题包括脚背运球、踩拉球、运球变向、过人技术射门等!小朋友们也很积极、热情地对待每一节训练课,从中获得快乐的同时也获得了更多的足球技能与知识!
四、能力培养
通过本学期的学习学生能力有以下几点得到提高。
1.学生的球性球感明显提高
2.能常握基本的运球姿势
3.射门技巧
4.过人技术
5.具备团队协作的精神
6.熟知比赛基本规则
五、课堂片段
良好的习惯是每一个细节的养成
足球的魅力一直伴随
踢出热情、踢出精彩
共享快乐、共同进步
记录最重要的瞬间
快乐就是能在绿茵场上奔驰
每一次冲刺都是一种绽放
永不言败
敢于克服困难
梦想,是一件了不起的事情
足球的精神,是永远的支柱
砥砺前行,奋发图强
为梦想而拼搏
绿茵场上的激情
在最美好的年纪做最美好的事
不抛弃不放弃
六、总结
足球相当与一个小小的世界观,在这里有个人的发挥,也有团队的作用!如何在这两者之间平衡,也是人生重要的一课!另一方面,与队友相处、与对手相处、与自己相处,也是生命中最重要的课堂!相信队员们经过一学期的训练,在心中已初见雏形,良好的习惯影响的将会是他们的一生!