水是生命的源泉,没人能拒绝水带来的无限快乐,尤其是在这令人畏惧的炎炎夏日。但是,据国家卫健委和公安部的不完全统计,我国每年有5.7万 人死于溺水,少年儿童溺水死亡人数占全部的56.04%,平均每天有88个孩子因溺水而死亡。为了我们这珍贵的生命,让我们一起做到以下几点。


牢记“六不准”“四不要”





1.不要在没有家长陪同下私自下水游泳;
2.不要在未设置警示标识的水域游泳;
3.不要在没有安全保障的地方和野外的水源地游泳;
4.不要在上下学的途中和度假期在水源周边戏水。






家长防护“八要点”







如何防止未成年人溺水





泳池预防溺水: 确保带孩子去正规的泳池游泳。在下水前,确保孩子已经掌握相关安全技能, 并确保孩子已做好热身运动。如与孩子一起 在水中游泳,必须让孩子待在大人一臂以 内范围;如孩子自己下水游泳,大人需时 刻有效看护。儿童的水上游泳玩具不能替 代标准的漂浮装备。
开放水域预防溺水:如带孩子去海滩玩水或游泳,大人要做到时刻看护。若多人一起到海边游泳,须指派人员轮流看管孩子。若在海中游泳, 一定要让孩子穿上安全、合格且适合孩子体型大小的救生衣,并扣好所有扣带。






理智自救·正确施救





1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救。
2、放松全身,让身体漂浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防 止体力丧失,等待救援。
3、身体下沉时,可将手掌向下压。
4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可 深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,直至 解除抽筋。








同伴落水我不怕,立即报警和求救; 搭救伙伴靠智慧,自身安全最重要。








1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物,保持呼吸道通 畅,并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道。
2、将溺水者举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头 脚下垂,以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行 心肺复苏的时间。
3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;并尽快联系急救中心或送去医 院。


