在这个炎炎夏日，八里庄北里社区活动室洋溢着浓厚的邻里情谊与养生文化氛围。一场别开生面的“邻里文化季·邻里情深话养生”活动在此温馨举行，吸引了众多社区居民的热情参与。
活动伊始，专业养生老师为在场的老年人详细讲解了艾草的功效。
艾草作为中医药材中的佼佼者，具有温经散寒、活血通络的神奇效果，对老年人的身体保健具有显著的益处。老师还结合生活中的实例，生动形象地阐述了艾草在养生保健中的应用方法，让在场的居民们听得津津有味。
接下来，养生老师向大家传授了制作艾草养生锤的要领。
制作养生锤的过程中，大家一边认真听讲，一边动手实践，互相帮助，其乐融融。养生锤的制作过程虽然简单，但却充满了中医养生的智慧。
居民朋友们在亲手制作的过程中，不仅锻炼了动手能力，还增进了邻里间的情感交流。
活动最后，居民们纷纷展示自己亲手制作的艾草养生锤，彼此交流心得。大家纷纷表示，通过此次活动，不仅学到了实用的养生知识，还感受到了社区大家庭的温暖和关爱。
此次“邻里文化季·邻里情深话养生”活动，不仅为居民朋友们提供了一个学习养生知识的平台，更促进了邻里间的相互交流与帮助，丰富了大家的精神文化生活，也为构建和谐社区、传承中华优秀传统文化奠定了群众基础。