干眼症是眼科门诊常见的疾病之一，又称为结膜角膜干燥症。指泪液分泌量不足或有质的改变，以致无法保持眼睛表面的湿润而造成不适症状的一种眼病。
干眼症的危害
干眼症患者眼睛有干涩感、灼热感，甚至疼痛、畏光流泪、睁眼困难，视久眼睛容易疲劳、酸胀、视朦，会有不由自主的眨眼动作，严重者会出现结膜、角膜炎症病变，影响生活和工作，进而导致失眠、抑郁的发生，严重危害患者身体健康。
哪些人易患干眼症
1.长时间使用电子产品，或长时间处在空调房的人。
2.中老年人，尤其是处于更年期的女性。
3.睑板腺功能障碍患者。
4.长期佩戴隐形眼镜者。
5.眼表组织外伤或手术者。
6.长期熬夜，或睡眠状况差的人。
7.糖尿病患者，干燥综合征患者，长期眼表炎症患者。
8.司机。
9.长期吸烟者。
干眼症如何缓解
1、使用吹风机、空调时，要避免气流直接吹向眼睛。
2、室内环境比较干燥时，适当使用加湿器，以增加空气的湿度。
3、外出时，应该佩戴防护镜，以免眼睛受到强光刺激。
4、在使用电子产品时，时间不能过长，使用过程中可以有意识的增加眨眼频率，且眼睛与屏幕的距离不能过近，以免发生视疲劳。
5、平时可以多热敷眼睛，帮助睑板腺软化，滋润眼晴。
6、配合使用人工泪液，注意使用不含防腐剂的。
7、多吃含有叶黄素、维生素A的食物，缓解干眼症。如：胡萝卜、玉米、南瓜等。
干眼中医特色治疗
1、按摩：干眼症患者需要配合医生进行按摩睛明穴、太阳穴、攒竹穴等穴位，能够改善眼周的血液循环，有助于缓解该疾病引起的不适症状。
2、穴位贴敷法：一般可以贴在攒竹穴、鱼腰穴、太阳穴、四白穴等穴位。眼睛流泪干眼症是由于泪液分泌不足或蒸发过多导致的，贴敷以上穴位具有清热散风止痛、明目、缓解眼睛疲劳、改善眼睛干涩的症状。
3、耳穴贴压法：选取眼、肝、脾、神门等耳穴，进行耳穴压豆。刺激上述穴位有补肾益肝、活血明目的作用。
4、超声雾化法：药液通过超声雾化将药液变成微小的雾涌，使眼的结膜、角膜和眼周围皮肤直接接触药液雾粒并让其渗入眼部穴位，促进局部血管扩张，维持泪膜的稳定性。选用生津润燥、养阴明目的中药制成院内制剂润目方适用于各种类型的干眼症，疗效显著。
干眼症需要长期治疗，在干眼症的专科医生的指导下，找出病因，坚持规范治疗，减轻心理负担。干眼绝不是“不治之症”，但也不是一个可以立即治愈的疾病。但是只要纠正习惯、治疗病因，尽早坚持规范的治疗，一定可以缓解甚至治愈，提高我们工作和生活的质量。
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