正确认识自己,可以促进自我发展,有助于我们增强信心,更好地发展自己的能力,也可以促进与他人的交往,更好地理解和善待他人,与他人积极互动。为帮助学生们们在生活中正确地认识自我,发现属于自己的闪光点,6月14日下午,我校组织六年级学生开展了《认识自我,悦纳自我》心理健康讲座。心理室米华仙老师做专题讲座。
首先,米老师带领学生开展了活动“我是谁”,这一环节让每个人有机会从客观的角度审视自己,为后续的自我探索奠定了基础。在互动环节,同学们积极讨论并分享自我评价。米老师进而引导学生对自我评价进行了深入的剖析,探讨了生理自我、心理自我、社会自我等多个层面。
初步认识自我后,米老师又通过活动“悦纳自我”,让学生明白在他人眼里我们能看到不一样的自己,有一些方面是我们自己所看不到的,包含缺点和优点。重要的是,我们可以通过别人的评价,感受到别人对我们优点的认同,也能及时改变自己没有发现的不足之处,获得更好的进步和发展。
紧接着米老师给学生们讲了《缺失的一角》这一故事。米老师让大家感受视频中“角”的经历,并且提出思考问题,寻找自己“失落的一角”。通过米老师的积极引导与耐心鼓励,学生们纷纷阐述自己的观点,课堂氛围甚是融洽。米老师强调“缺失的一角”代表着无限的可能性,接纳自己的不完美,追求更好的自己的过程会更加从容与坦然。
本次心理健康教育主题讲座,不仅为学生提供了一次深入认识自我的机会,也为他们注入了一份坚定和自信。悦纳自我,就是要勇敢地面对自己、真诚地接纳自己、积极地欣赏自己、客观地评价自己。希望同学们在今后的日子里,不断地欣赏自己,自信地面对生活,找到属于自己的成长方向,绽放属于自己的绚烂色彩,成为那个最真实、最美好的自己。
我校也将继续加强心理健康教育工作,让每个孩子都拥有阳光的心理,向上的态度,健康的人生!
编辑:董婷
一审:梁娇艳
二审:黄泽勇
终审:黄程