夏季是传染病的高发季节,诺如病毒、流行性感冒、手足口病、疱疹性咽颊炎等一些常见的夏季传染病,很容易在抵抗力弱的幼儿间传播蔓延。让我们一起努力,做好幼儿夏季保健工作,共同为孩子们的健康成长保驾护航。
疾病预防篇
一、常见传染病
夏季是传染病高发季节,以下是一些常见的夏季传染病:
1.疱疹性咽峡炎,是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽峡炎。其症状主要表现为口腔咽峡部出现疱疹,其他症状包括发热、咽痛、咳嗽以及可伴随消化道症状如厌食、恶心、呕吐和腹污等。该病具有很强的传染性,其潜伏期一般为3至5天。
2.诺如病毒感染,是一种常见的肠道病毒,感染后会引起病毒性胃肠道疾病,也就是诺如病毒感染性腹泻。该病主要以“粪-口”传播为主。人感染诺如病毒后,主要表现为呕吐和腹泻,其中儿童以呕吐为主,成人则腹泻居多。诺如病毒传染性强,很容易在学校、托幼机构等集体单位造成传播流行。
3.手足口病,是由肠道病毒引起的传染病,其中以柯萨奇病毒A16型和肠道病毒71型为主要的致病病原体。手足口病好发于儿童,5岁及以下儿童是手足口病的高发易感人群;主要经胃肠道(粪-口途径)传播,也可经呼吸道(飞沫、咳嗽、打喷嚏等)传播,亦可因接触患者口鼻分泌物、皮肤或粘膜疱疹液及被污染的手及物品等造成传播,传染性强;主要表现发热,厌食,口腔、手、足及臀部出现疱疹或溃疡。
4.流行性感冒,简称流感。是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要通过空气飞沫和密切接触传播,表现为发热、头痛、全身酸痛、乏力等症状。流感病毒容易发生变异、传染性强,极易造成传播流行。
5.水痘,是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病。以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸、腹、背部,四肢很少。
二、预防措施
1.养成良好的卫生习惯:
做到不随地吐痰,咳嗽、打喷嚏的时候要掩住口鼻、不对着他人;饭前便后、外出归来、接触公共物品后,都应及时洗手。
2.注意饮食卫生:
注意幼儿的饮食卫生,准备多样化营养均衡饮食,多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃油炸、冷饮和甜食等。不喝生水、不挑食、不吃过冷过热的食物。
3.生活作息规律:
不熬夜、不晚睡、培养孩子自主入睡、规律作息,适当增加孩子的午休时长,保证充足的睡眠时间,以免精力不济,抵抗力下降。
4.提高自身抵抗力:
每日进行适当的体育运动,每次进行至少一个小时左右,多参加户外活动,有利于增强孩子体质。
5.接种疫苗:
除按要求接种各类免疫规划疫苗外,符合条件的建议主动接种流感、水痘等疫苗,最大程度保护身体健康。
日常生活篇
1.家园配合,培养习惯
夏季气温高,容易滋养病菌,因此要注意培养幼儿良好的卫生习惯,防止病从口入。饭前便后要用流动水和肥皂洗手,不乱摸鼻子和眼睛,教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法。
指导幼儿不乱扔果皮、纸屑、不随地吐痰、爱护公共财产,培养幼儿爱清洁、讲卫生的良好习惯。
2.穿衣轻便,舒适透气
最好选择宜吸汗、宽松、透气的衣服,纯棉制品最合适;穿浅色衣服会让孩子觉得更凉快;衣服尽量宽松、透气、吸汗,室内公共场所温度过低时,可适当增加衣物,在傍晚散步或者野外行走时,尽量给孩子穿薄款长裤,防止蚊虫叮咬。
3.饮食卫生,少吃冷饮
夏季气温高,容易滋养病菌,因此要注意培养幼儿良好的卫生习惯,防止病从口入。饭前便后要用流动水和肥皂洗手,不乱摸鼻子和眼睛,教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法。
指导幼儿不乱扔果皮、纸屑、不随地吐痰、爱护公共财产,培养幼儿爱清洁、讲卫生的良好习惯。
4.经常锻炼,增强体质
每天12:00-14:00是阳光最充足的时候,尽量不要让孩子在烈日下外出运动。在孩子们平时进行户外活动的时候,要注意尽量选择阴凉的场所开展活动,并及时补充水分,防止中暑。孩子浑身大汗时,不宜立即用冷水洗澡,周末白天带孩子出门,做好防晒工作。长时间在外时,家长还需要备好防暑药品。
5.合理营养,科学膳食
食用熟食:夏季蚊蝇较多,细菌容易繁殖。食用熟食一定要倍加小心,尽量不食用熟食,熟食要经过高温后再给孩子吃。
不要食用剩饭:即使是放在冰箱中,也要加热后再吃。冰箱不是消毒箱,冷藏室中的细菌同样可污染食品。
6.作息规律,充足睡眠
适当增加孩子的午休,保证充足的睡眠时间,以免精力不济,抵抗力下降,再热的天气也最好不要让幼儿裸睡,这样容易引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛,并发生腹泻。
7.提前预防,蚊虫叮咬
夏季蚊虫肆虐,幼儿的皮肤过于娇嫩,容易被蚊虫叮咬。孩子难以忍受瘙痒,会去抓挠,容易发炎。可用蚊帐、蚊香、纱窗等防止蚊虫叮咬。
8.空调温度,切勿过低
对于气温突然高升,开空调对孩子来说,真的是百害而无一利。室内温度低于30°C时,不建议开启空调,直接采取开窗通气、开启电风扇等方式降温,尽量保持室内外温度相对恒定,室内外温度变化大可增加孩子患感冒的机会。
虽然夏季传染病种类繁多,
但只要我们重视预防工作,
做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,
就可以有效阻断传染病的流行与传播。
幼儿的健康快乐是我们共同的愿望,
让我们家园携手,
共同为幼儿营造温馨、健康、安全的成长环境。