“加班文化”这个词表现为单位上下，都以加班为荣，加班多，就是工作努力，不加班，就是工作态度不端正。遇到上级紧急任务，或者突发情况、麻烦问题，基层干部需要加班加点，这无可厚非，但是若长期加班，使基层干部长时间处在高强度的工作状态下，不但严重影响了他们的身心健康，还会消磨他们的工作热情和干事创业的积极性，最终“工作干不好，人也累垮了”。
忙完下班，天经地义，为何还要看领导脸色？我认为有以下原因：一是部分官员好大喜功，只注重成绩，没有树立正确的政绩观，超负荷安排下属工作。二是智能手机的出现使加班界限模糊，由于诞生了工作微信群这种机制，很多干部会要求下属24小时在微信群当中随时待命，一旦单位有任何的指示，都需要下属及时响应，这种情况完全模糊了下属们上下班的时间界限，导致下属难以做到下班就休息。
这种长期“疲累”的工作方式，消灭了基层干部的干事激情，让基层干部“流汗又流泪”。首先，文化盛行的单位，会倒逼本单位的同志，成为低效能的人。因为，明明正常的工作时间能完成的工作，因为要适应这个加班的氛围，会慢慢把正常的工作，拖到下班之后再做，从而让自己显得“合群”。其次，加班文化对基层干部的家庭也是一种巨大的负担，如果家庭中的一个人，处在一个加班文化浓厚的单位中，就会导致本身角色在家庭中的缺位，一方面，自己没有尽到家庭的责任，另一方面，在孩子心中的缺位，也会对孩子的成长造成一定的障碍。
过度加班实际上是官僚主义和形式主义的表现，要改变这种现象需要各方努力。一是要加强政策出台，健全干部待遇激励保障制度体系，完善加班调休等措施，让基层干部不“白”加班；二是转变领导工作作风，提高管理能力，创新工作方法，提高工作效率，而不是依靠加班，更不能把加班当做衡量基层干部的依据；三是改变加班就是好同志的落后观念，宣传“劳逸结合”的工作方法，让基层干部以饱满的动作热情和良好的身心状态投入到工作当中，为基层群众办更多好事、事实。因此，干部只有把有限的时间投入到干事创业服务群众的实事上，才能让每一分努力获得实效。要切实为基层减负，持续整治形式主义，把基层干部从无效加班中解放出来。