6,18

竹安
创建于06-18
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核对弟弟

曾凡鑫教授讲授《武术功法训练理论与实践》

赵老师,杨氏小架

李阴崑陈氏太极拳

刘春友老师带领练习无极桩,陈氏太极拳

刘老师陈氏太极拳,戚继光最初练习太极就是自己放松,看头正,身斜,中国文化的包罗万象,中正安舒。不能晃身。走路要稳。人就像梯子一样,从腿的内侧下去,扎根,否则人就散了。生物白天吸收阳光,母性伟大 所以注阴不注阳。

莱州形意拳传人

杨氏太极拳李亚轩 的不同之处,练习腰腿功夫,行券才能轻盈。前实后虚。

学员展示八卦掌

杨氏傅清泉太极拳传人 特点 实体转,收胯砖窑

贾友民 洪拳基本功法

表演套路石金锤

一直在做武术进校园工作。现在国家提倡武术进校园 2013年开始进校园,在八个学校教拳,在教课中把武术文化传给学生,不只是教动作。讲解动作背后的文化。不怎么讲解攻防技击,但是学生掌握容易过,。体会是孩子们很喜欢,但是长期教学下去,很难,怎么样让孩子喜欢,坚持,往往抱着热情,但是吃不了苦。所以要注意教学方法。还要注意适应学校环境。

试点学校

进去容易坚持难。如何激发兴趣,坚持下去。


责任重大,71岁,责任重大多做贡献

商河玉皇武校

省体校学生16岁

刚刚认识,都练长拳,

展示基本功

玉皇庙进校园,三所小学五所幼儿园。现在小孩体质弱,男孩不如女孩,

曾教授点评,进校园孩子的基本功要适合现代孩子情况,比如

曾教授点评武术进校园,技能要分开传统与现代的技术要领。关注细节,膝盖与脚尖的关系。

示范点评基本步法,弓步马步仆步

山东菏泽梅花拳弟子  梅花拳小架


00:16

杨氏小架宋浩

00:35

五龙潭拳派 

喜欢马来西亚太极拳选手 罗梓畅  

练太极吃青春饭永远年轻

老师91岁,手隐藏了力量

通过气来练习太极,用气顶起双手

00:36

曾点评,所有的拳都要内关,从内在体会。想让大家展示自己门派拳种练功方法。功法表格

教法示例,第一,热身运动。教学中摆正脚尖等细节

杨氏太极拳学员展示

陈氏太极拳 学员展示

老师展示剑法

马老师模拟比赛现场,各学院亮相展示本门派精华,先讲自己门派风格,看是否练的和说的一样。马老师在每个学员展示后点评,指出失分项和不足之处

1侠家刀

2-逍遥扇

3陈氏太极拳

1年,还有上升空间

4,陈氏刀


40多天,不稳,力量没有在刀尖

陈氏特点不突出,练的太短,上场印象很重要

动作规格,提膝动作要护裆,谈不上攻防,。又如驾掌,要护头。不能高举。所以教学要分,竞赛套路,还有老年健身角度。

李教授自己首先要动作规范。所以教学要相互学习,专业队训练针对竞赛。在互相学习中进步。

5传统杨氏85式,菏泽

步行下不去,高了点,不错

6武当剑

7.42式太极拳

规定套路就是比风格规格,比前面规格要高一些,动作也基本到位,给中档水平,力量路线等各方面都规范,还差火候

8东岳太极拳

9武当派华岳太极拳

10杨氏少候小架

发力准确好,稀有

11形意拳评论,手上发劲突出,下肢动作有点弱,场地滑的原因,风格突出占了一半的分,

12劈挂拳

动作到位

13八极拳

特点风格有了,发力强,没有前紧后松,很累,好

14八卦掌 游身

规格 趟泥步

15双鞭 菏泽

精神表扬,但是违反规则,手腕为主

16洪拳 六合刀

精气神符合要求,动作规格到位,好

17鞭杆 

甘肃  铁门栓 有棍的特点,套路内容丰富,规格不错。稀有项目,中国传统器械五花八门

抡,点,

再加点力度,会得高分。比他的侠家刀好

18杨氏十三刀

连绵不断

刀法,缠头过脑

刀的基本功好,器械共性,无外乎基本动作,所以掌握好基本动作否则走弯路

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