炎炎夏日酷暑难耐，待在屋里吹着空调是再爽不过的事儿了。空调吹久以后孩子的身体就会出现各种不适，有的还会生病。但是让孩子生病的是空调吗？并不是！错误的空调使用方式，才是孩子生病的罪魁祸首。老师和家长们该如何正确使用空调，让孩子少生病呢？让我们一起来看看怎样健康正确的使用空调。
何为“空调病”？
夏季天气炎热，空调已成为消暑必不可少的东西，单位、回家、乘车都必开空调。这也导致了很多人在吹空调后出现鼻塞、打喷嚏、头晕、乏力、关节酸痛等
如何预防空调病
1.夏季室内温度超过28度方可开
1、空调开启最佳设置温度应是26度；
2、空调开启后关闭门窗,室内、外温差不能低于10℃；
3、开空调前必须先开窗通风15分钟；
4、空调开启时要定时给室内通风，连续使用空调两小时，通风10~20分钟；
5、即使高温季节，需连续使用空调也要加强通风换气，防止细菌病毒滋生蔓延；
6、最好的方法是幼儿进室内前10分开启空调，户外活动前10分钟关闭空调，并开窗通风；
注意：空调的使用模式可常为“抽湿”状态。空调的除湿功能不会使室温降得过又可使人感到很舒适。
2、空调的风叶在开启时，不能对着孩子吹
给幼儿开空调，一定要避免冷风直吹，可以把风叶向上。平时在家，大家还可以购买专门的空调挡风板，避免风口对着幼儿。
3、出入空调房，要随时给幼儿增减衣
幼儿出汗后不可以直接进入制冷室内，要等无汗后进入房间。在空调房间，可以给幼儿穿薄薄的长袖上衣和长裤。在空调房睡觉时，一定要给幼儿盖好被子，避免肩膀、胸、肚子、关节等敏感部位。
4、 不要让幼儿连续待在空调房间里
户外游戏活动与室内活动要交替进行，呼吸新鲜空气，进行日光浴，加强幼儿身体的适应能力；长时间在空调房内，容易有空气污浊、缺氧等问题，就会出现所谓的“空调病”，例如头晕、疲惫等。所以应该定时开窗换气，避免这些问题。
也可以在开空调的同时开一扇小窗，窗口用窗帘掩着，这样既可以避免冷气流失，又能通风。
5、 做好空调清洁维护工作
空调的空气过滤网如果太久不清洗，布满在滤网上的毛屑、灰尘等杂质就会被吹进室内，散布在空气中。幼儿一旦吸入这些物质，呼吸道就会过敏，引起咳嗽。所以，在夏天来临之前，就要把空调里里外外清洗一遍；
大约每隔半个月，还要把空调上的空气过滤网拆下来，用大量的水冲洗，室内空气质量才能有所保障；
空调线路、开关、接线盒等设施设备进行常规检查和维护，发现故障及时修理。
育馨幼儿园爱心提示:
我们不能贪图自己的一时凉爽而将空调温度调的过低，也不要因为害怕幼儿出汗而长期开空调，并减少幼儿每日的活动量。其实，少量的出汗可以促进新陈代谢，是有利于幼儿身体健康的。勇敢面对各种自然环境，在阳光下适量运动，也可以增强幼儿的意志品质，为更好地适应集体生活做好准备。