为深入推进学校心理健康教育工作，引领心理健康教育活动丰富、多元、蓬勃发展，营造人人关心心理健康教育的氛围，促进学生身心全面和谐健康发展，6月18日，西寨小学举办心理健康教育讲座与全校师生共赴一场“心”灵之旅，阳光之行。渭南市未成年人心理健康教育专家库成员，大荔县心理健康教育质量提升小组核心成员王旭老师，为我校全体师生带来了一场以“ 如何调整情绪”为主题的心理健康教育讲座。
讲座中，王老师营造轻松、愉悦的气氛，与学生积极互动，从什么是情绪、正确认识情绪、管理自己的情绪三个方面，深入浅出地讲授和情绪有关的心理学知识，具有很强的操作性和实用性，对学生调整自己的情绪具有很强的指导意义。
此次心理健康培训活动，不仅增强了学生们的心理健康意识和自我调节能力，也培养了学生热爱生活、自信开朗、乐观向上的生活态度，同时，还提高了学生积极追求美好生活的意愿，真正做到“我的情绪我做主”，也促进了我校心理健康文化的建设。今后，我校将继续拓宽心理健康教育形式，为同学们的身心健康成长保驾护航！