共护学生心灵 家校同心同行——大庆市第八中学校园心理开放日活

　　6月13日下午，大庆市第八中学开展了主题为“共护学生心灵 家校同心同行”的内容丰富、意义深远的校园心理开放日活动。此次活动涵盖了龙凤区小学心理健康教育名师工作室启动会、家校共育讲师团专家心理讲座以及参观校园心理文化建设等丰富的活动内容，吸引了众多学生、家长和教育工作者的积极参与。

　　第一项活动是龙凤区范令丽（小学心理健康教育）名师工作室启动会隆重举行，标志着学校在心理健康教育领域迈出了坚实的一步。大庆市第八中学王晓华书记表达了诚挚的祝贺和支持，龙凤区进修校心育中心王春玉主任对此次活动给予了高度的评价和美好的祝福，最后是大庆市教师发展学院心理健康教育中心单松涛主任讲话，为工作室的发展指明了方向，强调了心育工作的重要点和切入点，对名师工作室寄予了莫大的期望。

　　第二项活动是知名专家带来了富有实效的三场讲座。三位专家以深入浅出的方式，针对初三、初四学生的心理发展特点和需求，为学生、家长和老师们提供了宝贵的指导和建议，现场不时响起阵阵掌声。其中，大庆市龙凤区教师进修学校心育中心主任王春玉进行了主题为《学生备考中的不良心态及积极应付》的专题讲座。王春玉老师结合实例向家长介绍了学生在备考中经常会出现的消极心态的种类、表现及原因，并介绍了家长积极对待学生消极心态的方法，如能够确定合理的期望值、帮助孩子增加自信心以及学会运用情绪调节方法，包括拥有合理的认知、运用积极肯定式表达以及掌握简便的放松方法等。

　　陶一铭， 大庆市第八中学家校共育讲师团讲师，分别为初三年级、初四年级的学生开展了主题为《缓解紧张焦虑，提升考场专注力》的讲座，通过精心设计的活动和现场体验，帮助学生们有效地提升了考试专注力，缓解了紧张焦虑情绪。学生们纷纷表示，这些训练让他们更有信心面对即将到来的考试。

　　李哲，大庆市第八中学家校共育讲师团讲师，面对初三家长开展了主题为《面向青春期学生的高效亲子沟通》的主题讲座。针对处于青春期的孩子，通过呈现现实生活中的亲子沟通模式，从日常现象解析到沟通技巧和沟通策略进行了全面的解读。通过多个活生生的生活实例帮助家长们认识到日常亲子沟通中存在的盲区和误区。同时，还为家长们提供了多种形式的沟通方案，让家长们在互动实践中切身体会到了沟通的重要性，受到了家长们的广泛好评。 家长在学习的过程中通过向内觉察，慢慢发现认知上的不足，都纷纷表示回去后要调整和孩子的沟通模式，并通过更加细致耐心的方式来应对青春期孩子的多变性。

　　第三项活动，全体与会人员跟随王晓华书记参观、感受了用心建设的校园心理文化。王晓华书记介绍了大庆市第八中学的心育工作理念——以心为本 向心而行，分享了学校在心理健康教育方面的做法和经验，如绘画活动启心灵，冰雪运动强心智，篝火晚会燃激情；办公室、班级的门牌都是自制木板，由老师、学生手写赋予“心”内涵；校门前的石墩由领导老师一起刷出图案，巧妙融入冰雪文化赋“心”意；等。看着、品味着八中校园心理文化的点点滴滴，大家深深感受到了学生、老师和家长们在这里的归属感、幸福感。