近期天气变化无常，阴雨绵绵。在过往的服务过程中，80%的长者都表示有颈椎病、肩周炎等骨科疾病。随着老年人患肩周炎的日益增多，给老年人的生活带来了诸多不便。为提高社区长者对肩周炎的认识和保健能力，进一步促进长者健康行为和生活方式的养成，银荷社区民生微实事·夕阳红邀请健康理疗管理师，在银荷社区党委的支持和领导下，于2024年6月17日下午开展了一场“肩”守健康，长者肩周炎预防保健康复活动。
活动过程中，首先由健康理疗管理师从肩周炎病发的常见原因入手，详细分享肩周炎的症状及日常肩部活动注意事项，强调在雨水较多的季节肩周炎患者的自我保健；重点分享肩周的各种运动疗法，引导长者加强锻炼，关乎身体健康的知识让长者们受益匪浅。最后，健康理疗管理师亲自示范肩颈按摩技巧，参与者们纷纷踊跃体验，让大家切实感受到了肩颈部位压力，紧张的肌肉的放松，一同感受了肩颈按摩带来的舒缓与放松。
本次活动不仅让参与者们对肩颈健康有了更深刻的认识，同时也掌握了一些简单实用的自我按摩方法。通过这样的体验活动，进一步提高了长者对自身健康的关注和重视，倡导了健康生活的理念。