市二医院的冯老师来给我们讲课了!
在人一生的不同阶段,在一年四季,在一天昼夜,与饮食起居的日常点滴融合的中医文化,无不展示着它的独特魅力,中医药适宜技术,简、便、廉,如何用好这个代代相传的智慧,变得尤为可贵。为提高居民的中医健康素养,满足居民对中医保健知识的需求,6月14日上午,我们在温州路社区举办了针对社区中老年居民、题为《家庭常见病症的穴位保健》的健康教育讲座。
冯老师风趣幽默,深受老年居民的喜爱。讲座过程中,冯老师介绍了颈椎病、失眠等常见疾病的病因及临床表现,以及各种常见病穴位按摩的位置和按摩方法,还演示了非常适合老年居民的颈椎操和八段锦。
冯老师也指出,身体是一个独特的系统,心身结合,培养一颗快乐大度的“心”也是老年朋友保持健康的重要因素。
讲座是在欢声笑语中结束的,感谢冯老师给居民们带来中医知识的同时,更带来了欢乐!