亲爱的少先队员及一年级预备队员们：
盈盈夏风，声声蝉鸣，一个学期结束，我们即将迎来快乐的暑假。为了让大家度过一个充实、快乐、有意义的假期，学校少先队大队部给大家精心设计了不同的暑假“红领巾奖章”争章活动。 希望大家的暑假生活能多一份乐趣，多一份充实，也多一份精彩。
接下来，让我们一起看看这份暑假争章实践活动的具体内容吧！
向阳章
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全国少工委定期推出“红领巾爱学习”网上主题队课，发布在全国少工委微信公众号和网站上，每节队课都饱含了党和国家对少年儿童的关心和关爱。
获章要求：请所有队员积极关注“全国少工委”公众号，点击菜单栏，选择“红领巾爱习”，即可展开学习。
获章锦囊：认真学习“红领巾爱学习”假期中所有队课内容，收集10枚专属电子徽章，即可兑换红领巾奖章基础章“向阳章”。
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传承章
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参与一次“红色足迹”研学实践活动。在家长的带领下探寻红色文化，如参观爱国教育基地、参观红色景点等。传承红色基因，争做强国少年。这个暑假，让我们戴上红领巾寻访1次红色基地。
争章要求：通过照片集、视频方式宣讲红色革命基地、革命烈士或在红色革命场馆参与志愿讲解。（横屏拍摄）
获章锦囊：照片集要求纸质版加文字；视频提交电子版，完成争章任务的队员可以在开学后兑换红领巾奖章基础章“传承章”。
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奉献章
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文明行为，践行你我他。请你积极参加“学雷锋”志愿服务活动，关爱身边需要帮助的人，践行文明，服务社会，在心中种下善良的种子。
获章要求：主动参加“小手拉大手”志愿服务打卡行动，可以去敬老院关爱老人，主动打扫小区卫生......为创造文明城市贡献自己的一份力量。
获章锦囊：在争章卡上附上活动相片（至少拼图4张），并附上一两句话的志愿心得。完成争章任务的队员可以在开学后兑换红领巾奖章基础章“奉献章”。
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劳动章
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劳动是幸福的源泉，劳动是快乐的种子。让我们从小事做起，从身边做起，体会劳动的快乐，感悟劳动的价值。在假期里，坚持每天帮助家长做力所能及的家务，学习几种劳动技能，在学习中享受劳动的乐趣，让父母感受来自我们的关爱。
争章要求：
一、二年级：整理自己的房间
（1）每天都要自己整理自己的床铺和学习用品，做到整齐，有条理。
（2）每天坚持，形成习惯。
（3）每天采用照片或视频记录。
三、四年级：自己洗衣服、洗碗
（1）在父母的指导下学会洗衣服，做到自己的衣服自己洗。
（2）在父母的指导下学会洗碗，体会父母每天做家务的艰辛。
（3）每天采用照片或视频记录。
五、六年级：学做一两道拿手菜
（1）请教父母或是上网查阅一道全家人都喜欢吃的菜谱，从买菜、择菜、清洗到烹制全部自己完成。
（2）烹制过程一定要注意安全。
（3）要求采用照片或视频与大家分享，也可以采用绘本形式展示。
获章锦囊：完成争章任务的队员可以在开学后兑换红领巾奖章基础章“劳动章”。
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健体章
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健康的体魄来自于运动，运动是幸福生活的基石。我们在假期也要进行体育锻炼，建议同学们每天运动一小时。例如：坚持跳绳、仰卧起坐等体育锻炼。根据自己的身体情况，选择一项自己最擅长的体育项目并坚持下来。（参与此活动可获得“健体章”）
争章要求：请将自己的运动成绩记录下来，扫描二维码下载完成《廊坊市第十三小学2024年暑期个人运动记载表》。
注意事项：
1.安全第一。锻炼前要做准备活动，锻炼结束要做放松练习。
2.尽量挑选阴凉的地方或通风的地方进行锻炼，运动中及时补充水分。
3.饭前半小时，饭后1个小时内不适宜运动。
4.预防运动损伤，不宜在水泥地上进行长时间的跑步。
获章锦囊：提交运动记录单，完成争章任务的队员可以在开学后兑换红领巾奖章基础章“健体章”。
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扫描下载完成你的争章吧！
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1.参加争章活动时，要遵守学校暑假安全的规定、要求。
2.开学后按照活动要求积极上交活动资料。
3.争章结果将作为队员参评一、二星章的重要依据。
亲爱的队员们，这个暑假，就让我们在丰富多彩的体验中一路前行，一路成长！让我们拿出彩笔在暑假这幅长卷上，尽情地描绘缤纷的色彩，拥抱快乐的假期，追逐我们的梦想吧！
廊坊市第十三小学
2024年7月