幼儿期是心理发展的关键时期，他们如同稚嫩的花朵，需要我们精心呵护。健康的心理能为孩子奠定坚实的人生基础，让他们拥有积极的心态、良好的情绪调控能力和强大的适应能力。
《幼儿园教育指导纲要》中提到：“幼儿园在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。”3-6岁是幼儿心理发展、成长和人格形成的关键时期，开展幼儿心理健康教育，增强幼儿的心理素质，提高幼儿的心理健康水平是幼儿园、家庭共同努力的目标。
什么是心理健康
心理健康
健康包括身体和心理两个方面，是一种在身体上和精神上的完满状态及良好的适应能力。心理健康是一种持续、积极的心理状态，个体在这种状态下能很好地适应环境、发展自我、充分体现生命的活力，最大限度地发挥自己的才能。
幼儿心理健康的表现
发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。
幼儿心理健康“六不要”原则
1.不要过分关心幼儿。过分关心容易导致幼儿以自我为中心，从而变得自私自利。
2.不要勉强幼儿做不能胜任的事情。幼儿的自信来自于成功，强迫幼儿做力所不能及的事情，会打击幼儿的自信心。
3.不要幼儿过分严厉、苛求甚至是责骂。打骂会让幼儿形成胆怯、逃避等不健康心理，甚至有残暴、说谎、离家出走等过激行为。
4.不要欺骗和恐吓幼儿。吓唬幼儿会使父母失去权威，孩子以后就不会服从父母的告诫。
5.不要对幼儿喜怒无常。家长和幼儿相处时要情绪稳定，父母的喜怒无常会让幼儿敏感多疑，情绪不稳定，胆小畏缩。
6.不要帮幼儿解决所有困难。父母在幼儿遇到困难时，不要直接代替幼儿解决困难，而是要帮助幼儿分析问题，引导幼儿自己去解决问题。
我们可以这样做
1.倾听幼儿，放下身段
以朋友的身份平等与幼儿沟通，倾听幼儿的心声，避免用指责或命令式的语气来对待幼儿。希望家长真正放下“身段”，从内心尊重幼儿，对幼儿像成人一样给予尊重。
2.放宽要求，合理期望
不要总是要求幼儿按照大人的心意去生活，幼儿也有自己的想法和他自己想做的事，因此，同幼儿协商，共同找出好的解决方法，有利于幼儿的成长。
3.交流沟通，建立信任
父母可以花更多的时间与孩子相处，倾听他们的感受，帮助孩子理解自己的情感，鼓励他们表达情感，与他们建立良好的信任和沟通关系。
4.积极鼓励，健康生活
家长可以帮助孩子树立积极的态度和乐观的心态，鼓励他们勇敢面对困难和挫折。鼓励孩子尝试新事物和独立决策，赞扬他们的努力和成就，帮助他们建立自信心。鼓励孩子积极参加体育运动和户外活动，保持健康的饮食和睡眠习惯，建立健康的生活方式。
让我们携手，共同守护幼儿的心理健康，让每一个孩子都能在阳光雨露中茁壮成长，绽放出属于他们的璀璨光芒！