随着学校课程的丰富和校园活动的多样性，孩子们的书籍与学习用品也日益增多，但随之而来的是逐渐沉重的书包。对于二年级学生来说，身体还在发育的过程中，过于沉重的书包无论是对身体发育还是日常的学习生活都是一份不小的负担，由此可见为同学们的书包减负迫在眉睫，亟需要解决如何减轻“肩上”的负担？
项目背景
新颁布的《义务教育课程方案和课程标准（2022）年版》指出量感是数学核心素养之一。量感主要是指对事物的可测属性及大小关系的直观感知。建立量感有助于养成用定量的方法认识和解决问题的习惯，是形成抽象能力和应用意识的经验基础。为落实五育并举立德树人的根本任务，扎实推进“双减”工作的有效落实，逐步形成“项目学习”驱动孩子学习的兴趣，曙光第四小学开展了关于“我为肩膀减负”项目化学习。
项目简述
此项目化学习的内容为冀教版二年级下册第四单元《千克和克》。在学生学会“轻与重”、“克、千克的认识与计算”的基础上，尝试利用估算和实际测量得到各类用品和书包整体的重量，并通过计算进行筛选，规划出适合自己的收纳模式减轻负担，帮助同学们正确规划书包里装入的物品，减轻肩上的负担。同学们需要站在自己或是同伴的角度根据每周各天的课程表设置加之自身的个性化安排，设计放入书包的物品清单，并制定书包重量的合理范围。
项目目标
1.对物体的轻重进行比较，会用简易的称量工具比较物体的轻重。
2.通过实物，丰富对克和千克的感觉，培养估测物体轻重的意识，逐步提高估测能力。
3.设计自己的规划书包方案，并在合作中优化方案。
4.通过具体的操作活动，感受数学与生活的联系，培养观察与推理的能力，培养探索精神。
项目设计
（一）本质问题：
如何丰富学生对克与千克的感知，培养估测物体轻重的意识？
（二）驱动性问题：
多重的书包适合二年级学生？
（三）引导问题：
1、调查我的书包有多重？
2、必要物品的重量和同学的体重间的关系是什么？
3、如何规划自己的书包？
项目实施
为了解决这个驱动性问题，同学们确定小组，讨论项目活动时间、步骤及每位成员的分工并交流分享大家的活动规划。我们设计了如下几个活动。
活动一
学生根据生活实际情况，感受自己与其它同学的书包。通过对自己的身高体重与感知理解为肩膀减负的必要性；结合《我的书包重不重》调查表，为重量（质量）的学习打下基础。
学生体会到了肩膀能负担的重量区间；学生自主讨论划分书包重量，用颜色表示（绿色、黄色、橙色、红色）。基于质量相关知识的学习，能给书包本身和装入的物品选择恰当的单位，估测出这些物品的大概质量。
活动二
小朋友们把这次活动了解的相关知识整理成了数学小报或思维导图，真是了不起，让我们一起来欣赏一下吧！
活动三
找一找生活中用克或千克做单位的物品并填写表格。接着拎起寻找的物品，说说感受；并找出你能拎起的最重的物品，猜猜它有多少千克。
活动四
先估一估每个物品有多重，再用称称出1克重、1千克重的物品，感受它们的重量。选择几个物品，试着估测它们的重量，再称一称，比比谁是估测小能手。
活动五
同学们根据物品的必要性，将物品进行分类，并在此基础上进行取舍、整理，进一步优化书包的空间利用。同时根据《我的书包重不重表》，同学们结合《物品重量信息表》实际测量数据进行分析与比较，最终制作出了一张符合班级课表的《书包物品规划表》。
成果展示
专家表示，小学阶段是生长发育的关键时期，一般认为书包负重应控制在学生体重的10%-15%，国家卫健委发布的推荐性卫生行业标准《中小学生书包卫生要求》中明确，学生背负的书包重量不应超过学生体重的10%。我校已将培养学生整理意识和能力纳入相关课程和活动，通过劳动课、主题班会等方式向学生教授整理书包的技能，还可开展书包卫生知识竞赛、书包整理比赛、书包卫生小能手评选等活动，促使学生养成整理书包的好习惯。家长也应有意识地引导孩子进行整理能力训练和习惯培养。
项目评价
小朋友们，通过这次的活动，相信你一定了解质量的奥秘。现在请你给我们这场奇妙的质量探究之旅做个评价吧！
现在请你做小老师，给你自己和组员打个分吧！
项目总结
在整个项目化活动实施过程中，学生不仅从活动中探索到“克与千克”的秘密，同时也学习了更多与质量相关的知识，发展了学生的“量感”。丰富的学习活动让学生有了初步合作的意识，经历了知识的探究过程，也感受到了数学学习与生活密不可分，有效培养了学生的核心素养。