《定安县新竹中学中考减压团辅活动，助力学子轻装上阵》

      在 2024 年 6 月 17 日这个阳光明媚且充满希望的上午，在风景如画、宁静祥和的定安县新竹中学那片充满活力的校园中，一场专门为即将踏入中考考场的九年级同学们精心筹备和举办的团辅活动正如火如荼地热烈开展着。

      学校一直以来都对同学们的心理健康状况极其重视，深切地意识到同学们在面临中考压力时可能产生的各种情绪问题，所以特意用心安排了此次意义非凡的活动，旨在为他们有效地缓解压力。

      团辅活动总共涵盖四个流程，首先进行的是热身游戏“乌鸦与乌龟”，紧接着是主题游戏“鸡蛋进化论”，随后是主题游戏二“乘风破浪”，最后一个环节是每个人为自己或他人送上一句中考祝福的话语。

      活动的第一个环节便是充满趣味的“乌鸦与乌龟”。同学们围成一圈，全神贯注地听着老师讲述的故事，当听到“乌鸦”或“乌龟”时，要迅速做出反应去抓住旁边同学的手指，同时避免自己的手指被抓。这个看似简单的游戏却充满了紧张与刺激，同学们的欢笑声此起彼伏。在这个过程中，大家忘却了学习的压力，尽情享受着游戏带来的快乐，也让彼此之间的距离更近了一步。通过这个游戏，不仅锻炼了同学们的反应能力，更让他们在欢笑中释放了压力，增强了团队的凝聚力和活跃度。

      接下来是“鸡蛋进化论”环节，这仿佛是一场奇妙的进化之旅。同学们一开始都扮演着“鸡蛋”，通过两两猜拳的方式，胜者可以进化成“小鸡”，“小鸡”再继续进化成“大鸡”，最后进化成“凤凰”。同学们都积极投入其中，为了进化而努力。这个环节让同学们体验到了成长过程中的竞争与挑战，也明白了努力和机遇的重要性。每一次的进化都伴随着喜悦和成就感，大家在游戏中感受到了自身的成长与进步，同时也培养了他们面对困难时不放弃、积极进取的精神。

      最精彩的要数“乘风破浪”环节了。同学们分成小组，面对的挑战是要让所有组员都能站在一张小小的报纸上。这可不是一件容易的事，需要大家齐心协力、开动脑筋。同学们相互扶持、紧密合作，尝试各种方法来完成任务。有的小组紧紧相拥，有的小组巧妙利用空间，每一个团队都展现出了非凡的智慧和团结精神。当各个小组终于成功地让所有人都站在报纸上后，大家激动不已，情不自禁地齐声高喊：“中考加油！中考成功！”那激昂的声音充满了对未来的信心和期待。在这个过程中，同学们深刻体会到了团队合作的力量，明白了只有携手共进才能克服困难。这个环节的意义不仅在于解决难题，更在于让同学们懂得在面对中考以及未来的人生道路上，团结互助是取得成功的关键。

      活动的最后，每一个同学都深情地为自己或他人送上一句鼓励的话，这些话语充满力量，如同一束束光照亮他们前行的道路。