肝癌、肺癌、淋巴癌、脑癌、乳腺癌、肝癌、肠癌等等，基本上都是背后这些原因所导致的。
今天咱们来聊聊一个让人头疼的病——肿瘤。其实，老祖宗早就看出来了，这肿瘤啊，和我们身体里的“阳气”有很大关系。啥叫阳气呢？就是那种让你精神抖擞、一天到晚活蹦乱跳的劲儿。这阳气如果不足，我们身体里就容易堆积一些不该有的“垃圾”，时间长了，这些“垃圾”就可能变成肿瘤。
肿瘤究竟是怎么回事呢？
说到这里，咱们再深入聊聊，肿瘤到底是怎么一回事。老祖宗讲，肿瘤主要是因为身体里的“冷水”太多。“冷水”多了，就像给肿瘤提供了一个温床，它就在那儿慢慢长大。但是，如果我们能把这些“冷水”变成“热水”，那么肿瘤就没那么容易生长了。
1. 把“冷水”变“热水”
首先，咱们得让身体里的水动起来，变成“热水”。肿瘤喜欢“冷水”，如果我们能让这水热起来，就等于是断了肿瘤的“粮草”。这就像是，我们要让自己的身体变成一个不适合肿瘤生存的地方。
2. 别让肿瘤吃饱
肿瘤要长大，还得有营养。如果我们吃太多那些所谓的保健品、营养品，有时候反而是在喂肿瘤。所以，对付肿瘤，我们就得智取，不能让它吃饱了。平时吃饭啊，就吃得正常一些，别给肿瘤留下可乘之机。
3. 用药物攻坚
中医里还有一些特别的药，能直接攻击肿瘤。老祖宗说，有的药物，特别是那些咸的，能软化肿块，甚至让它消失。这就像是我们直接冲上去，给肿瘤一个下马威。
4. 增强自身免疫力
中医讲究扶正祛邪，扶正就是要增强自身的免疫力。我们可以通过一些补气血的中药来增强身体的抵抗力，比如黄芪、人参、当归等等。这些中药能提高身体的正气，让肿瘤没有立足之地。
5. 调节情绪
情绪对健康的影响非常大。长期的情绪低落、抑郁、焦虑，会消耗阳气，使身体处于亚健康状态。我们要学会调节情绪，保持心情愉快，才能让阳气充足，身体健康。
6. 适度运动
运动能促进血液循环，提高新陈代谢，有助于“冷水”变“热水”。每天坚持适度的运动，比如散步、太极拳、瑜伽等，能让我们的身体更加健康。
7. 良好的饮食习惯
饮食习惯对健康非常重要。我们要少吃寒凉的食物，多吃温热的食物，比如姜、桂圆、红枣等。这些食物能温暖我们的身体，增强阳气。饮食要均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣的食物。
8. 良好的作息习惯
作息习惯对健康的影响也很大。要早睡早起，保持充足的睡眠。晚上11点到凌晨1点是肝脏排毒的时间，这时候一定要休息好，让肝脏有时间排毒，才能保持身体健康。
总而言之
总的来说，我们用中医对抗肿瘤，就像是在做一个大工程，要从多方面入手，不单单是治标，更重要的是治本，让我们的身体变成一个不适合肿瘤生长的地方。这就要求我们在生活中注意调整，跟自然和谐相处，通过增强自己的身体力量来抵抗疾病。这不仅仅是对付肿瘤，对于其他病症也是一个道理。最终，我们的目标就是让身体回到一个健康的状态，让那些病症没有立足之地。
希望大家都能通过调整阳气，保持身体健康，远离肿瘤的困扰。中医有很多智慧，只要我们善于利用，必能取得好的效果。
记住：阳气足，百病消。感谢大家关注浏览、分享转发。愿大家都能健康长寿。