6月11日晚上,解忧妈妈志愿团心理沙龙第十二期,李慧妙老师和大家分享了《如何用三个我技术疗愈成长》。
李慧妙老师通过绘画和催眠相结合的方式,引发大家看到过去的我,现在的我和未来的我。
“三个我技术”还可以是一种自我反思和疗愈的方法,它鼓励我们将自己分为三个部分来进行对话和疗愈。这种方法可以帮助我们更深入地了解自己的内心世界,找到问题的根源,并找到解决问题的方法。
李慧妙,丽水市心理卫生协会常务理事、妇女心理专业委员会主任,国家三级心理咨询师,婚姻家庭咨询师,中级社工师,高级绘画分析师,致力于研究婚姻关系对儿童青少年成长的影响,擅长家庭系统分析,绘画心理咨询,卡牌咨询,催眠疗愈,在焦虑,抑郁,儿童学习兴趣培养,青少年情绪困扰、人际关系、个人成长方面的个案咨询有丰富经验。
下期预告:6月18日,李俊霞老师分享《家庭教育讲师能力储备及省市比赛感悟》。