亲爱的家长朋友：
根据麻阳县教育局安排，我校为2024年中考考点。现将收放假时间以及有关事项告知如下，请家长们配合学校做好收放假离校工作。
放假时间
1.放假时间：6月17日中午12:00—6月20日下午18:20（特别提醒：6月20日返校正常上第一节课后服务18:20）
假期温馨小提示
交通安全
车祸猛如虎！学生是交通安全事故的主要受害者之一。
请家长务必教育孩子严格遵守交通规则：不在马路上横冲直撞、嬉戏打闹，不骑快车、不飙车，不并排而行；不驾驶摩托车、电动车等机动车辆；不乘坐超载、车况不好的车辆；家长骑摩托车、电动车载孩子务必佩戴安全头盔。
防溺水安全
夏天高温，溺水事故已成为青少年意外事故的“头号杀手”。请家长和学生认真学习防溺水安全知识。
同学们要牢记防溺水“七不两会”：不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到溪、河、坑、塘等水域游泳或玩耍，不熟悉水性的学生不擅自下水施救。发现险情：一会相互提醒、劝阻和报告；二会基本的自护、自救方法。
家长要加强监管，对孩子的行踪务必做到“四知道”：知去向、知同伴、知内容、知归时，严防溺水事故发生。
消防安全
教育孩子不玩火和灶具，不玩电气设备。当家里没人时一定要把所有电源关闭或拔掉，不在家里对电动车的电池进行充电。进入商场要留意安全出口、疏散楼梯、疏散通道的方位和路线。如遇火灾，别发慌；快想办法离火场，湿毛巾，掩口鼻，弯腰快跑别迟疑，火警电话119，牢牢铭记在心里。
居家安全
1、加强家中电源、燃气、热水器等用品的安全防范措施，教会孩子正确使用方法，避免触电、中毒、烫伤等事故发生。
2、做好家庭阳台、窗台、楼顶平台等区域的安全保护措施，教育孩子不攀爬，谨防伤、坠落，不向楼下抛扔物品。
3、将易燃易爆、锋利、高温、有毒或其他对孩子有潜在威胁的物品如玩具、利器、药品、洗涤剂等放置好。
4、教育孩子，不要随意将东西放进口、耳、鼻中，不随意把东西往头和脖子上套。
防性侵害 守护身心
1.在换衣服、上厕所、洗澡时，要把门关好，拉上布帘；如果窗户在别人的视线内，也应关上。
2.在服装店、旅社进公共厕所和使用公共浴室时，也要注意周围环境的安全。
3.上厕所、浴室、他人的房间前，应先敲门，没人在里面再进入。如果不敲门就进入，而恰巧有人在里面，就会很尴尬。
4.如果是医生要检查你的隐私部位，必须有爸爸妈妈陪着。并且，如果医生出现不合理的身体触碰，要坚决反对，并向自己信任的人求助。
5.如果有人让你看一些少儿不宜的裸露图片、视频，要果断地离开。
6.避免与异性独处一室，以及电梯内、僻静的小路上或公园里。
7.警惕向你问路或者叫你帮忙搬东西的人，千万不要给其带路，或者随其前往。
8.警惕给你好吃的东西的人，那饮料、食品里可能已经被他下了迷药。
9.在回家的路上，如果看到一辆车恰好停在路边，不是自己的家人时，千万别搭顺风车。
10.有异性让你单独和他一起玩、打游戏、进行功课辅导以及看动画片等等，你千万别去，以保证自己的安全。
11.如果有人侵害你，你可以机智灵活地予以反抗，伺机逃跑，但不能以伤害自己生命为代价来反抗。
12.千万别为坏人保守秘密，在给予严辞斥责后，如果对方还不死心，就应坚决地告诉自己信任的人，包括告诉爸爸妈妈、打110电话报警。如果已经受到侵害，更不能保守秘密，而应由父母陪着到派出所报警，并到医院进行身体检查。
饮食安全
1.养成规律均衡的饮食习惯，不暴饮暴食。
2.保持良好的个人卫生，饭前便后洗手。
3.均衡饮食，少吃甜食、含糖饮料和油炸、烟熏、烧烤等食物，多吃蔬菜水果，适量摄入鱼类、豆类或豆制品等优质蛋白。
4.不生吃肉类、海鲜等，需确保烹饪熟透后才能吃。
5.不吃“三无”食物，不吃过期食物，不吃生冷硬食物。瓜果要洗净再吃。
身心健康 交流引导
建议家长要特别关注孩子的心理安全。对子女的教育，要站在孩子的角度思考，理解孩子，讲究方法、循序善诱，进行有效的亲子沟通，加强心理疏导，了解孩子的真实想法，帮助他客观地认识自我，积极地调整心态。
居家学习建议
返校后，同学们马上面临会考和期末考，请家长们指导孩子合理安排假期，保持良好的学习状态，确保在考试中发挥出最佳水平。
家长篇
1.制定作息时间表，引导孩子有序学习生活。
2.让孩子做学习的主人，提高自我学习管理能力，多探讨少焦虑。
3.严管和厚爱相结合，防止孩子沉迷手机、网络。在孩子面前少玩手机，做好表率。增强孩子自我保护意识，多关注少唠叨。
4.提供后勤和保障，父母可以为孩子提供健康的饮食和休息环境，为孩子创造良好的学习条件。
学生篇
1.严格按作息时间学习、生活，积极开展体育锻炼，劳逸结合方能学习高效。
2.八年级安排好生地冲刺复习，注重基础知识，重温课本、笔记与错题。根据模拟考试发现的问题，全面查缺补漏。
3.各年级同学要有计划地复习各科知识，完成老师布置的作业，为即将到来的期末考试做好充分准备。
爱心护考“无声”倡议书
亲爱的家长朋友们：
花开六月，又到了一年一度的考试季，在这青春少年扬帆起航之际，为了给莘莘学子营造一个安静舒适的学习、考试和休息环境，在此向各位家长发出如下倡议：
分贝降一降，让考生的心更宁静
带头遵守“降噪”管理相关规定，积极参与噪音防控、文明施工、文明经营、文明出行等志愿服务，为考生创造安静舒心的考试及休息环境。
出行让一让，让赶考的路更通畅
倡导选择公共交通等绿色低碳出行方式，礼让送考车辆，避让考点路段，积极参与爱心送考等文明实践志愿服务，保障考点周边道路畅通。
爱心帮一帮，让迎考的心更从容
积极参与考生心理疏导、提供防暑用品等文明实践志愿服务，为考生及家长提供力所能及的关心和帮助，用点滴爱心汇聚社会正能量。
予人为乐，与己而乐。让我们携起手来，一起用实际行动为中考护航！祝福每一位逐梦前行的学子，愿你们今朝策马新赛道，他日看尽长安花。
编辑：鲁萧晗
初审：邱绮霞
终审：张毅