《孟子》云:“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”人生就像大海，有风平浪静的时候，也有惊涛骇浪的时候，然而正是这些难以预料的大风大浪才成就了我们不平凡的人生。6月17日濮阳县第七实验小学开展了“勇敢面对挫折，微笑改变生活”的主题升旗仪式，面对挫折，我们应全力以赴、勇往直前。
第一项：出旗
第二项：升国旗，奏唱国歌
第三项：少先队员代表演讲
二年级12班少先队员杨悦美同学作为代表演讲。她说：当我们在遭受挫折的时候，不妨试以下几种方法调适。第一，找出失败的原因。失败的原因有很多种。但只有找出原因后，才能寻求解决问题的方法。这样，成功的可能就更加大了。其次，再接再厉。如果因一次的失败就灰心，那就永远不会成功。所以必须勇往直前，继续奋斗，朝向设定的目标而努力。第三，将情绪转移到别一件事上。我们可以通过自己的爱好，兴趣使自己的情绪得以调适。也可以利用宣泄来放松。面对挫折时，不如找老师、亲人或朋友，把想说的话说出来。这个方法不仅可以消除压力，还可以减轻疲劳，放松心情，简直就是一举两得。如果以上的解决方法都不能帮助到大家，大家也不妨像学校里的辅导老师或者是心理医生求助。他们或许可以帮你解决问题。
第四项：中队辅导员讲话
二年级12班中队辅导员刘丽丽老师讲话。她说：当挫折来临时，要努力克服困难，走出困境。古人云:“天无绝人之路。”只要愿意走，路总是会有的，现实生活中那些无路可走的人，总是那些不知努力、不求上进的人，每个人在工作、生活中，都会碰到一些挫折和障碍，而成功者总是善于找出方法解决问题。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”人生路上，总是阳光与风雨并存、鲜花与荆棘并肩，所有困境中都暗藏着生机。因此，在挫折面前只有迎难而上，方显勇者之风范。记住，不要怨天尤人，哪怕前面是万丈深渊，哪怕后面是悬崖绝壁，我们也千万不要放弃，坦然面对挫折，保持乐观心态，努力走出困境，只有这样，我们才会遇见不一样的自己！
文字:付茜
图片:孙媛媛 谷苗苗
初审:张少令
终审:左腾飞
