尊敬的家长：
您好！
为全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人 ，国家教育部提出“双减”及“五项管理”的重大决策部署，是推动学校教育和家庭教育的有力举措。为进一步落实“双减”及“五项管理”规定，我校结合实际，多措并举，特致此信，以便更好地帮助您理解相关政策和措施，增进家校之间的理解与合作，推荐“双减”落地落实，以家校合力促进学生德智体美劳全面发展、健康成长。
“双减政策”一一中共中央办公厅，国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，简称“双减政策”。
“双减”减什么？减轻义务教育阶段学生作业负担；减轻学生校外培训负担。
“双减”不减责任，“双减”不减质量，“双减”更不减孩子们的快乐成长。为了切实落实“双减”政策，提升育人质量，在“双减”背景下，安塞区第一小学积极探索，以课程提质为核心，以教学提质为抓手，以课后服务为依托，以家庭教育提质为补充，旨在有效减轻学生的学业负担，提高学习兴趣，是学生德智体美劳全面发展。
1.健全作业管理机制。加强学科组、年级组作业统筹安排，合理调控作业结构，确保难度不超国家课标，严禁给家长布置或变相布置作业。
2.分类明确作业总量。小学一二年级不布置书面家庭作业。三至六年级家庭作业不超过60分钟。
3.提高作业设计质量。鼓励教师布置分层，弹性和个性化作业，坚决克服机械、无效作业，杜绝重复性，惩罚性作业。
4.加强作业完成指导。教师利用课后辅导时间指导学生在校内完成书面作业，并认真批改作业，及时做好反馈，加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。
5.科学利用课余时间。学校和家长要引导学生放学回家后从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动，引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好的学习生活习惯。
减轻学生校外培训负担，不提倡学生参加校外培训。严查非学科类机构“挂羊头卖狗肉”的隐性变异开展学科类培训。
2021年8月，国务院教育督导委员会办公室印发《关于组织责任督学进行“五项管理”督导的通知》(简称通知)，要求各省(区、市)教育督导部门，组织当地中小学校责任督学开展“五项管理”督导工作。 “五项管理”即作业、睡眠、手机、课外读物、体质管理。
管理目的：
作业是学校教育教学管理工作的重要环节，是课堂教学活动的必要补充。要遵循教育规律，坚持因材施教，严格执行课程标准和教学计划，在课堂教学提质增效基础上，切实发挥好作业育人功能，促进学校完善教学管理，开展科学评价，提高教育质量。
我们这样做：
1.学校严格控制书面作业总量。一二年级不布置书面家庭作业，三到六年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟。周末、法定节假日、寒暑假需控制书面作业时间总量。
2.科学设计作业。根据学段，学科特点及学生实际需要和完成能力，合理布置书面作业，科学探究、体育锻炼、艺术欣赏、社会与劳动实践等不同类型的作业，鼓励布置分层作业、弹性作业、个性化作业、探究性作业和实践性作业。
3.教师认真批阅作业。通过作业分析学情，采取集体讲评，个别讲解等方式进行反馈。
请您这样做：
1.家长要树立正确的教育观念，切实履行家庭教育主体责任，营造良好家庭育人氛围，合理安排孩子课余生活，做一个学习型家长。
2.促孩子回家后主动完成学校布置的作业，引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践。
3.不额外给孩子布置家庭作业，不加重孩子学业负担，切实避免校内减负，校外增负。
管理目的：
保护学生实力，让学生专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，避免学生使用手机对学生发展带来不利影响。
我们这样做：
1.学校规定，学生不得将手机或电话手表带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经家长同意，书面提出申请，并由班主任老师统一保管，严禁将手机带入课堂。上课期间，如家长要与孩子联系，可与班主任进行沟通。
2.教师尽量不用手机布置作业，不要求学生利用手机完成打卡性作业，如需上传语音类，图片类作业，需在家长陪同下完成。
请您这样做：
1.家长不给心智尚未成熟的小学生配备智能手机，其他智能学习设备要监控上网功能。
2.家长以身作则，加强对孩子使用手机的督促监管，让孩子知晓过度使用手机的危害性，形成家校协同育人合力。
3.学生在校期间，如家长确有特殊情况要与孩子联系，可通过班主任、任课老师进行沟通。
管理目的：
睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进学生大脑发育，骨骼生长，视力保护，身心健康和提高学习能力与有效率至关重要。因此，要保证学生享有充足的睡眠时间。
我们这样做：
1.学校合理安排学生到校、离校时间，严格执行小学生上午上课时间一般不早于8：20。
2.教师关注学生的精神状态，指导学生统筹安排时间，做到劳逸结合，适度锻炼。
3.学校将不定时通过询问对孩子睡眠状况进行调查和监测。
请您这样做：
1.家长应了解科学睡眠知识，重视睡眠管理，确保孩子就寝时间不晚于九点半，且每天睡眠时间达到十小时。
2.家长尽可能营造温馨舒适的就寝环境，确保孩子身心放松，按时安静就寝，不熬夜，养成良好的睡眠习惯。
管理目的：
丰富学生阅读内容，拓展阅读活动，规范课外读物进校园管理，防止问题读物进入校园，充分发挥课外读物的育人功能。
我们这样做：
1.学校严格按照《中小学生课外读物进校园管理办法》采购规范的课外读物，禁止任何人以任何形式进校销售课外读物（含数字出版产品）。
2.学校参照教育部《推荐新课标中小学课外阅读书目》以及省、市、县推荐阅读书目，向孩子推荐课外读物；学校建立图书室，设立班级读书角，优化校园阅读环境，开展形式多样的阅读活动等，提高学生阅读兴趣，培养良好阅读习惯。
3.学校对孩子携带进入校园的读物进行管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。
请您这样做：
1.家长应在正规渠道购买课外读物，重视课外读物价值取向，购买符合孩子认知发展水平、弘扬社会主义核心价值观、内容内容积极向上的正版书籍，对于不适当的书籍要及时制止阅读。
2.保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟，倡导亲子阅读，教育孩子爱护图书。
管理目的：
科学认识体质健康的影响因素，了解运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用，提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力。
我们这样做：
1.学校严格按照国家课程标准，开齐开足体育与健康课程。一二年级每周开设4节体育课，三至六年级每周开设3节体育课，着力保障学生每天校内校外体育活动时间。
2.学校每天统一安排30分钟大课间体育活动，一次眼保健操，保障每天阳光锻炼时长，全面推进体育活动。
3.每学年组织学生参加体质健康测试、健康体检、视力筛查等，建立学生体质健康档案。
请您这样做：
1.统筹协调业余时间，在运动锻炼方面加强对孩子的引导和陪伴，形成家校协同效应。
2.了解运动在增强体质、预防肥胖与近视、健全人格等方面的重要作用，增强健康生活意识和能力，引导鼓励孩子利用课余和节假日时间积极参加体育锻炼，保障每天居家锻炼时间。
3.叮嘱孩子在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成损伤。
4.鼓励孩子在体育活动中既要克服困难，又要量力而行，加强自身安全保护。关注孩子动态的身体状况，发现疾病及时诊治，并报告学校。
亲爱的家长，孩子是祖国的未来和希望，也是每个家庭的未来和希望，培养德智体美劳全面发展的学生是我们共同的目标，也是我们不懈的追求！落实“双减”及“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校共同助力孩子全面发展，茁壮成长！
编辑：袁 静
审核：高 斌
复审：陈 阳