实验中学6.17-6.21日食谱

实验中学餐厅
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星期一

午餐

一荤两素:孜然鸡块  豇豆角炒土豆丝  白菜烧豆腐

主食/杂粮:白米饭   

水果:哈密瓜

汤类:虾皮肉丸香菜汤

晚餐

风味:酸菜肉沫炒饭 

主食/素菜:卡通包  烤肠  泡萝卜片  

杂粮/辅食:盒酸

星期二

午餐

一荤两素:香辣鱼块  芹菜粉条炒肉  地三鲜

主食/杂粮:白米饭   

水果:番茄

汤类:绿豆汤

晚餐

风味:猪蹄麻辣香锅   

主食/素菜:白吉饼

杂粮/辅食:纯奶

星期三

午餐

两荤一素:土豆牛腩  粉条炒鸡蛋  蒜香小白菜

主食/杂粮:白米饭   玉米 

水果:香蕉

汤类:白菜海菇汤

晚餐

风味:大盘鸡盖饭

主食/素菜:白米饭

杂粮/辅食:法式小面包  板酸

星期四

午餐

两荤一素:梅菜扣肉  蒜苗土豆丝炒肉  柿子葫芦

主食/杂粮:白米饭  

水果:苹果

汤类:南瓜粥

晚餐

风味:粉汤饺子

主食/素菜:肉饼

杂粮/辅食:袋酸

星期五

午餐

两荤一素:干炸鸭腿  海米烧豆腐  酸菜熬洋芋

主食/杂粮:白米饭   

水果:甜瓜

汤类:绿豆汤

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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