为普及老年人心理健康知识,增强自我保健能力,使老年人远离心理疾病,提升老年人的生活幸福感,6月15日下午,八一社区联合卫生服务站开展了“关爱心灵 乐享晚年” 为主题的老年人心理健康知识讲座。
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此次讲座旨在帮助社区老年人了解心理健康知识,提升心理素质,增强心理自我调控能力,以更好地应对生活中的挑战和困难。
在讲座中,崔向平医生为老年人科普了心理健康知识,详细介绍了老年人心理特点以及常见心理问题及调试方法。同时,还向老年人们传授了一些心理自助和求助的途径及方法,帮助他们建立积极的生活态度和健康的生活方式。
崔向平医生运用通俗易懂的语言,结合实际案例,深入浅出地讲解了心理健康的重要性和老年人心理问题的特殊性。此外,还与老年人们进行了互动交流,耐心解答了他们提出的问题,并给予了一些具体的建议和指导。
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此次讲座得到了参与者的普遍好评。大家纷纷表示:“通过此次讲座,认识到了心理健康的重要性,也学到了多种实用的心理调适方法。以后一定会把这些知识应用到生活中,让自己更加健康、快乐地生活。”
老年人是社会中的一个重要群体,随着年龄的增长,他们可能会面临各种身体和心理问题,包括认知功能下降、情绪问题、角色转变和社交孤立等。这些问题可能会对他们的生活质量产生负面影响,因此关注老年人心理健康对于提高他们的整体健康状况和生活质量非常重要。通过提供心理支持和帮助,老年人可以更好地应对身体和心理问题,提高自我认知和情绪管理能力,增强生活满意度和幸福感。
此次讲座的成功举办,不仅有助于提高老年人对心理健康的重视程度,也为社区老年人的心理健康提供了有力的支持和帮助。在今后的工作中,八一社区将持续关注老年人心理健康问题,开展更多有针对性的活动和服务,为老年人创造更加美好的生活环境。