2024年6月14日至15日，老盛、老赵和老张三人早上5点自隆化出发11点到达内蒙古美林镇，后又返回隆化茅荆坝镇,骑行126公里，骑行过5个大梁（东梁，海岱沟梁，七家梁，往返茅荆坝梁）骑行难度相当大。第二天早上从茅荆坝出发骑行承德县两家，中关，返回隆化，骑行79公里。两天总计骑行205公里，完成了2024年的长途骑行任务。途中得到老盛和老赵的款待和照顾，一并表示感谢。
骑过海岱沟梁
荒地古戏楼
七家梁
茅荆坝枫水湾高速路下休息
从茅荆坝镇到茅荆坝森林公园的 自行车路风景优美
自行车路一直到森林公园
路边绿树葱葱，溪水潺潺
天气不热不凉，适合远行。
茅荆坝森林公园
茅荆坝隧道
老盛和老赵
有老张了啊
到内蒙界了
到达美林镇
我不认识蒙文
蓝天白云好作伴
夜住茅荆坝长虹宾馆
第二天早上出发
路过草莓公社的自行车道
草莓公社我来了
老赵高兴的张开双臂
路过承德县界
我们于9点半返回隆化，一路风调雨顺，没有一点阻碍，自行车不扎胎，人也十分精神，一次十分愉快的骑行。