为了让孩子们树立“爱护牙齿”从小做起的意识，让孩子们认识自己的牙齿，注重口腔卫生，学习清洁牙齿的正确方法，养成良好的清洁习惯，增强爱牙护齿的意识。2024年6月14日下午，我园诚邀洲心社区卫生服务站叶医生进园为小朋友带来一堂生动有趣《如何保护牙齿》健康教育课堂。
下面我们一起去学习如何保护牙齿🦷的小知识吧👏👏
牙齿是人体中最坚硬的器官，分为牙冠、牙颈和牙根三部分，又分为牙釉质(珐琅质)、牙本质(象牙质)、牙髓(神经腺)等。在出生后6-7个月开始长出的牙叫乳牙，两岁半左右长齐，共20颗。乳牙脱落后，又重新长出的牙齿，就称为恒牙，一共28-32颗。儿童6岁左右，乳牙开始脱落，换成恒牙。
牙齿的作用
牙齿可以让我们看起来五官更加漂亮，可以帮助我们咀嚼食物，让我们说话发音正确，标准。
什么是龋齿？
龋齿：是我们常说的蛀牙、虫牙。
造成龋齿的原因是食物残渣存留在我们牙齿表面，因没有及时清洁而生成细菌腐蚀我们的牙齿，使牙齿变黑，从而牙疼，甚至脱落。
牙齿出现以下7种情况建议及时就医⬇️
1.刷牙是否出血。如果刷牙有出血的情况，可能意味着牙周有问题了，例如牙龈炎、牙周炎等。
2.牙齿是否变色。如果本身乳白色的牙齿突然变黑了，可能意味着牙髓神经坏死。
3.牙齿是否松动。牙齿自然松动或外来伤导致的松动，都需要去看医生。牙齿松动的原因有很多，外力、牙周炎、咬合创伤或颌骨肿瘤都可能导致牙齿松动。
4.牙齿是否损坏。如果牙齿有隐裂、劈裂的损伤，建议就医。
5.牙齿是否有黑斑。
6.是否有龋齿。有一颗龋齿时，如果不及时处理，可能会有更多的龋齿出现。
7.是否有不良咀嚼习惯。如果平时有偏侧咀嚼的习惯，很可能意味着另一侧牙齿有问题。
以下习惯正在悄悄毁掉你的牙齿
1.爱喝碳酸饮料
牙齿最外层的牙釉质可以帮助我们保持牙齿健康，长期饮用碳酸饮料，饮料中的酸可能会使牙釉质脱矿，此时牙齿容易龋坏情况严重时甚至会造成牙齿缺损。
小提示：应尽量少喝碳酸饮料，饮用后应及时漱口，但不建议喝完马上刷牙，应过半小时再刷牙。
2.睡前喝牛奶、进食后不刷牙
不少宝贝喜欢睡前吃东西，家长会想着刷牙，却忽略了睡前喝完牛奶也要刷牙，牛奶虽然是液体但含有蛋白质、乳糖等营养物质不刷牙直接睡觉很容易造成龋齿。
如何预防龋齿
（1）少吃甜食：减少孩子吃甜食的频率，晚上睡前不让孩子吃糖，并告知孩子吃完甜食要及时漱口。
（2）保持口腔清洁：做好口腔卫生是预防龋齿的主要措施之一，坚持刷牙和正确刷牙可有效地减少和控制细菌的生长。
（3）涂氟：氟离子是能够促进牙齿矿化、预防龋齿的有效成分，建议（3-6）岁每半年涂氟一次。
（4）定期口腔检查：龋齿的发生和进展缓慢，早期没有症状，不易察觉，定期带孩子做口腔检查可以帮助孩子和家长早发现隐蔽的蛀牙，建议每年至少看一次牙医。
如何正确刷牙👍
各位大朋友、小朋友这些知识你们都掌握了吗？让我们一起共同守护牙齿健康吧！
编辑：欧咏梅
初审：冯丽
终审：侯劲芬