孩子的成长只有一次，不可逆也不能重来。拿孩子的教育做试验、做赌注，我们输不起。家长是一份职业，家庭教育是一项需要长期坚持的工作。一名合格的家长，必然要接受系统的职业理论学习和操作技能训练。但家长不是教育专家，没有时间和精力进行长期的专业学习和训练，我们家长需要的是可以“拿来就用”的家庭教育行动方案。本月将重点培养孩子的学习习惯。
《陪伴成长》为家长明确了家庭教育的培养目标，把孩子培养成联合国教科文组织提出的21世纪青少年应该具备的“四会”人才:学会学习、学会生活、学会交往、学会做人。
第15天
质量高 错误少
今日课堂
今天，我们一起练习做题。只有做题的质量高了，才会避免孩子反复改作业的无奈与疲惫。因此，我们必须让孩子高质量地完成作业。其中最重要的一点就是培养孩子的细心。怎样在做题的过程中做到细心呢？让我们先看一则故事。
《一个小数点与一场大悲剧》
1967年8月23日，苏联“联盟一号”宇宙飞船在返回大气层时，突然发生了恶性事故—减速降落伞无法打开。苏联中央领导研究后决定，向全国实况转播这次事故。当电视台的播音员用沉重的语调宣布，宇宙飞船两个小时后将坠毁，观众将目睹宇航员科马洛夫殉难的消息后，举国上下顿时被震撼了，人们沉浸在巨大的悲痛之中。
在电视上，观众看到了宇航员科马洛夫镇定自若的形象，他面带微笑地对母亲说：〝妈妈，您的图像我在这里看得清清楚楚，包括您的头上的每根白发，您能看清我吗？”〝能，能看清楚。儿啊，妈妈一切都很好，你放心吧！”
这时，科马洛夫的女儿也出现在电视屏幕上，她只有12岁。科马洛夫说：“女儿，你不要哭。”“我不哭…….”女儿泣不成声，但她强忍着悲痛说：〝爸爸，您是苏联英雄，我想告诉您，英雄的女儿会像英雄那样生活的！”科马洛夫叮嘱女儿说：“学习时，要认真对待每一个小数点。联盟一号，今天发生的一切，就是因为地面检查时忽略了一个小数点，时间一分一秒地过去，距离宇宙飞船坠毁只有7分钟了，科马洛夫向全国的电视观众挥挥手说：“同胞们，请允许我在这茫茫的太空中与你们告别。”这是一次惊心动魄的告别仪式。科马洛夫永远地走了，他留下了对亲人、对祖国永恒的爱。但更震撼人心的是他对女儿说的那番话。它警示着人们：对待人生不能有丝毫的马虎，否则，即使是一个细枝末节，也会让你付出沉重的甚至是永远无法弥补的代价。
今日行动
第16天
自己想 再帮忙
今日课堂
作业是学习中非常重要的一个环节，能独立、认真、保质保量完成作业的孩子学习都不会太差。那么怎样培养孩子独立认真地完成作业呢？我们可以尝试着从以下几方面去做。
今日行动
第17天
自己查 然后改
孩子做完作业的习惯大多是本子一放，笔一扔，草草了事，自己根本不检查，然后叫父母检查和帮忙订正。如果我们叫孩子自己检查，孩子也是应付看一遍，然后跟你说“妈妈，没错，你帮我看一下吧……面对这种情况，家长不能“头痛医头，脚痛医脚”，错的帮孩子直接订正，不会做的直接教他做，这样的结果是累死父母，害了孩子。这种事父母最好少做为妙，弊远大于利，时间一久，孩子学习的依赖性就会不断增加，同时不愿思考。
今日行动
如何让孩子学会自己检查作业呢？
1.把检查作业的目标缩小。
如果10道题有3道题是错的，我们叫孩子检查，他可能有难度，积极性也不高。那么我们可把孩子检查作业的目标缩小。如圈出3道题，告诉孩子这里面有一道题是错的，这时孩子主动寻找错误的积极性和订正错误的准确率就会提高。如此这般，你再圈出3-4道题告诉孩子其中有一道是错的。他前面检查出一道错题有了一点自信和成功感，就更愿意去检查第二道错题，那第3道错题孩子就可以充满快乐并迅速地找出来。把检查作业的目标缩小，孩子检查作业的积极性就会增加。
2.要学会放手。
上述方法有效以后，一定要持续下來，多次重复和肯定孩子的进步，再慢慢地放开，让孩子在自己检查作业的过程中不断地感受到“自己能找到错误和订正”，孩子学习的自信心就会不断增强。这时，父母就该放手了，慢慢脱离开孩子的学习。记住，孩子能承担学习的责任远比他有一些学习上的错误重要得多。孩子越升往高年级，我们就越体会到了学习上的事我们可以帮得了一时，帮不了永久，到最后，学习就是靠孩子自己！要让孩子学会自主学习。习惯的养成能支撑孩子更好地面对未来。
第18天
和时间赛跑
今日课堂
这一周我们着重强化孩子做作业的习惯。孩子学会了审题、独立做作业、检查作业等好习惯，今天再强化一个习惯——抓紧时间的习惯。怎样让孩子抓紧时间完成作业呢？
今日行动
第19天
看课表 做标记
今日课堂
今天，我们练习写完作业后进行文具整理的环节。但在整理文具之前，要先教会孩子看课程表。小小的课程表作用可不小呢！在学校里，它能提醒孩子下节课上什么课，应该准备哪些文具。回家写作业之前，它能提醒孩子想想今天都上了什么课，学到了什么新知识。写完作业之后，它又能提醒孩子明天上哪些课，该准备哪些文具。所以，小小的课程表真的是孩子学习的好伙伴，更是孩子养成一日事一日毕好习惯的好帮手。
今日行动
第20天
整书包 理文具
今日课堂
昨天，我们和孩子一起标注了课程表，今天我们根据课程表的内容，整理书包和文具。整理的过程是一个分类的过程，是一个有序的过程，是一个习惯强化的过程。因此，我们要教会孩子整理书包文具，提高孩子的做事效率，为养成一日事一日毕的好习惯打下基础。
今日行动
第21天
一起来玩舒尔特
今日课堂
俄国教育家乌申斯基说：“注意是心灵的天窗。”只有打开注意力的这扇窗户，智慧的阳光才能洒满心田。注意力的好与坏直接影响孩子的认知和社会性情感等身心各方面的发展及学业成绩的高低。注意力的形成虽然与先天的遗传有一定关系，但后天的环境与教育的影响更为重要。家长应当根据孩子的身心发展规律与特点，为他创造良好的教育环境，有意识地培养孩子的注意力，帮助孩子养成良好的注意能力与习惯。
今日行动
第22天
注意力训练——宝贝，一起来玩游戏
今日课堂
孩子注意力集中，做作业的速度就会很快，如果注意力不集中，就会东张西望，摸摸这，看看那，学习效率低下。因此，训练孩子集中注意力是促进孩子养成一日事一日毕的好习惯的有效手段。那我们今天就做几个小游戏，来训练宝贝的注意力吧！
今日行动
第23天
宝贝，看看谁的眼睛亮
今日课堂
孩子学习效率高的两大法宝：注意力和记忆力。昨天我们已经学会了注意力的训练游戏，今天我们再来体验一把记忆力训练游戏。记忆是知识的宝库，有了记忆，智力才能不断发展，知识才能不断积累。记忆，是儿童学习的重要环节，是巩固知识的重要手段。科学记忆，有利于提高学习效率，有利于加速知识积累。因此，要提高学习效率，加速知识积累，就要学会科学地记忆。这样才能促进一日事一日毕习惯的形成。让我们
跟孩子一起玩吧！比比谁的眼睛亮，赛赛谁的记性好！
今日行动
第24天
观察力训练——不是小鸟，是蚂蚱
今日课堂
孩子的观察力出色，语言表达能力、逻辑思维能力都会得到相应的发展，那么孩子在做作业时，遇到类似观察的题目就会提高作业的效率，比如：观察一件文具、一件物品，用两三句话表达出来。巴甫洛夫曾经对他的学生说过，“应当学会观察、观察、再观察。不学会观察，你就永远当不了科学家。”我们要让孩子养成良好的学习习惯，不仅仅是指听课、作业等学习习惯，同时还要树立大学习观，挖掘孩子的智慧潜能，让孩子拥有更强的学习力。观察力是孩子拥有学习力的基础，因此，我们要有目的地对孩子进行观察力的训练。观察渗透在生活的点点滴滴，我们家长应该学会在生活中培养孩子的观察能力，比如：
(1）宝贝，我们约定好每个周末上午都要出去玩。去公园赏风景，或者去动物园，或者去娱乐场所。到了假期，我们可以去远一些的地方旅行，看看名山大川，欣赏秀丽的景色。
(2）宝贝，你平时可以经常观察你周围的人或者物，看看他们有没有变化，妈妈和你一起比一比，看看谁的眼睛亮。
(3）宝贝，你喜欢小动物吗？喜欢小花小草吗？那就选一种你喜欢的，比如小金鱼、水仙花，我们养起来，我们一起来看它的变化好不好？
今日行动
第25天
观察力训练—拨动孩子心中诗的琴弦
今日课堂
因为儿童是用色彩、形象、声音来思维的，所以能够捕捉那些鲜明的、富于色彩的色调和声音，并把它们很深地保持在记忆里。因此，苏霍姆林斯基每星期都要带孩子们去游玩两次，他带他们到果园、树林、河岸、田野里，太阳、树木、花朵、蝴蝶、云朵，大自然的各种声音都是课本。苏霍姆林斯基说，每一个孩子天性就是一位诗人，我们要拨动他内心诗的琴弦，要让琴弦响起来。比如，孩子们看到阳光的光点，雪白的花朵，悠闲的蝴蝶，忙碌的蜜蜂，我们就可以引导孩子们想象这些事物之间的关系，它们会说什么，它们之间会发生什么故事呢？⋯接下来，孩子们就会编出很多有意思的小故事，有太阳和苹果花的，有花瓣和花朵的，有蜜蜂和花儿的……孩子们心中诗的琴弦被拨响了，就能演奏出美妙的乐章！
今日行动
第26天
契约法——宝贝，做得很不错哟
今日课堂
不管成人还是孩子都不喜欢被责备或者被命令，都喜欢被赏识、被肯定，所以我们在培养孩子学习习惯的过程中也要学会用奖励的方法引导孩子良好行为的形成：低年级阶段可以用小星星、小红花，奖品可以是吃的东西或者小玩具；中高年级段可以用代币，奖品逐渐转向精神乐趣方面的书籍、杂志；也可以采用签订契约（承诺书）的形式，奖品可以是一次旅行。
今天我们学习一种评价方法-行为契约法。
培养小学生良好的学习习惯是一个重要的问题，解决这个问题的关键期在小学一二年级。可以采用“行为契约法”
1.列出双方都认为很重要的作业习惯的清单。
例如：
（1）专心致志，不想别的事；
（2）不离开书桌做别的事；
（3）在规定时间内完成作业；
（4）字迹工整漂亮。
2.列出双方都认为已经做得比较好的行为清单。
例如：
父母认为孩子目前做得比较好的 “完成作业行为”有：
(1）作业较认真：
(2）字迹较工整。
孩子认为父母在支持孩子完成作业方面做得好的行为有：
（1）做得好会表扬我；
（2）按时完成作业会陪我玩一会儿；
（3）奖励我一颗红五星。
3.列出双方一致认为可以改进的作业行为的问题清单。例如：
父母认为孩子可以改进的行为有：
(1）专心致志，不想别的事；
（2）在规定的时间内完成作业；
（3）字迹工整漂亮；
(4）加快写字速度。
孩子认为父母可以改进的行为有：
（1）不要在我做作业时唠叨；
(2）不要随便闯进我房间；
（3）写得不好不快不要骂我。
4.列出有意义而且公平的奖励物清单，并让孩子自己选择他喜欢的奖励物。
例如：
(1）当天可以看动面片；
（2）晚上妈妈可以为你朗读一个故事：
(3）可以得到若干零用钱；
(4）妈妈用表扬代替唠叨和批评：
（5）晚上到外面散步。
今日行动
第27天
契约法——宝贝，我们签一份合同
今日课堂
我们再来看看一位妈妈的具体做法：妈妈经过与儿子协商，两人签订了包括以下内容的合同：
甲方：儿子
乙方：妈妈
甲方必须承担的义务．
1.保持正确的读写姿势（一尺一拳一寸），控制看电视时间（一天不超过2小时）；
2.自觉主动地完成每日老师布置的作业。违反第1项，妈妈有权采取强制措施；违反第2项，剥夺双休日的交往娱乐机会。
乙方必须承担的义务：
1.孩子写作业时，妈妈不许在旁边不停地察看、批评，影响孩子写作业；作业不会做时，妈妈不许发脾气、打孩子，要耐心讲解；
2.双休日要给孩子充足的玩耍时间，周五晚上给孩子自由，不能硬性规定必须9点睡觉，允许孩子周六睡懒觉。违反第1项，孩子有权抗议和拒绝妈妈打扰；违反第2项，妈妈一周内不许逛街、看电视。
“我们还约定了合同有效期为本学期，并将合同一式两份，我和儿子在上面郑重签了名。妈妈说，“为了让儿子遵守合同，我从自己做起，只有这样我才能理直气壮地要求儿子。因此我把合同张贴在客厅的墙壁上，每日对各自的行为进行提醒和监督。
让妈妈感到分外惊喜的是，自从有了这份亲子教育合同，原来做作业每天晚上总要磨蹭到11点的儿子，现在总是早早地完成作业，不走神也 不拖拉，然后就去看自己爱看的书或到小区里玩自己喜欢的足球。
“合同上的条款是经过双方协商确定的，是双方应该做也能够做到的。”妈妈说“得到了双方的认可与承诺，大人孩子平等地对待，公平合理。大人首先认真地履行了合同，孩子也就不敢怠慢。”妈妈说，自从那个学期之后，每个学期都要跟儿子签这样的教育合同，每人恪守自己的合同条款，自我对照、自我检查、自我约束，做着自己该做的事。现在我们都特别开心，我不用天天盯着儿子写作业，儿子也说不用天天听我唠叨了。
今日行动
第28天
坚持法——宝贝，要有恒心哟
今日课堂
孩子年龄小，对很多事情都是三分钟热度，很难坚持去完成一整件事情。让我们先来看看这个故事：
莫扎特是我的榜样
天天很喜欢弹琴，妈妈给他买了钢琴，请了专门的老师辅导，可是天天练到第四个月的时候，就不耐烦了，练琴的时候，弹得曲调杂乱无章，并对着琴键猛敲：“不会弹了，太难了！妈妈，我不想练了！”妈妈没有发脾气，而是给天天耐心地讲道理，并说了音乐大师的事情，好让他明白，要想取得成功，关键是要有恒心和毅力“天天，据说莫扎特小时候也遇到过这样的困难，他也有弹不好的时候。“不可能，他是个音乐天才，怎么会有弹不好的时候呢？”“妈妈不骗你，妈妈读过莫扎特的传记，说他小时候遇到过很大的难题，他的状态很糟，连最基本的音阶都弹不好！“不会吧，我现在的状态很糟，但还能弹音阶。“是啊，你比莫扎特还强呢，但是有一点不如他…
“哪一点呢？”
“你没他有恒心，他状态很糟的时候，依然一遍遍耐心地练习，没多久就恢复了以前的演奏水平”
“真有这样的事？”
“是啊，莫扎特说过：别人都以为我的成就全部来自我的天赋，事实并非如此，我能取得这样的成就，靠的是我的恒心和毅力。”妈妈对天天说：
“莫扎特不是你的榜样吗？你应该向他学习，不仅学他的音乐，还应该学他坚持不懈的精神。
所以，当孩子出现做一件事不能长久坚持的时候，家长要适时引导和教育，让孩子懂得坚持的重要性，并通过各种方式养成坚持的好习惯。
今日行动
第29天
坚持法——宝贝，坚特
今日课堂
柏拉图说，耐心是一切聪明才智的基础。培养孩子的耐心不仅对他在学习上有帮助，而且对他今后的人生道路也有很大的影响。但是，孩子毕竟是孩子，许多孩子都不够有耐心。只要想到了或者听到了，他们便要求立刻兑现，否则便不停地纠缠、吵闹，直到父母满足他们的要求为止。那么，怎样培养孩子的耐心呢？我们来看看卡尔
威特是怎样训练孩子耐心的。
《三分钟耐心训练》
皮奈特是一个缺乏耐性的孩子，他只爱看电视和玩游戏，对书本不感兴趣。一天，父亲拿着个沙漏，告诉他说，这是古时候的钟表，里面的沙子全部漏下去时，正好是三分钟。皮奈特想玩玩这个沙漏，这时父亲说，以沙漏为计时器，你和爸爸一起看故事书，每次以三分钟为限。皮奈特很高兴地答应了。第一次，皮奈特果然静静地坐下来听爸爸讲故事。但事实上他根本没有留意故事，而是一直看着那个沙漏，三分钟一到，便跑去玩了。但是皮奈特的父亲没有气馁，他决定多试几次。这样数次之后，皮奈特的视线渐渐由沙漏转移到故事书上了。
虽说约定三分钟，但三分钟过后，因为故事情节吸引人，皮奈特听得特别入神，他要求延长时间，但父亲坚持“三分钟”约定，不肯继续讲下去。皮奈特为了早点知道故事情节，就自己主动阅读了。在这里，皮奈特的父亲用了一种循序渐进的训练方法，对孩子进行了潜移默化的教育。这实际上是通过孩子感兴趣的东西，使孩子的注意力在一定时间内专注于某一对象，久而久之，孩子形成了习惯，也就有了耐性。
三分钟的时间，正好适合孩子注意力的特点，三分钟后立即打住，这样不仅使孩子觉得父亲守信，而且还利用了孩子的好奇心，引发了他主动学习的动力。当然，增加孩子的耐性，父母首先要有耐心和恒心，不要试一两次后觉得没效果就放弃了。
今日行动
第30天
鼓励法——宝贝，加油
今日课堂
今天我们来看一些家长的经验：怎样让孩子改掉磨蹭习惯，快速投入学习中。
1.巧用游戏。
我们经常看到：那些爱磨蹭的孩子，做事过程中一直都是眉头紧锁，一副苦大仇深的模样；而边做难题边哼歌，还扭动身子的孩子，却极有可能是考试第一名的得主。如果在做事过程中，成人能够根据孩子喜欢游戏的特点，掺入“乐趣”的味精，那么他就会觉得是有趣的事，不知不觉中改掉了磨蹭的毛病。
外甥今年8周岁，是个小拖拉。穿衣服只闻其声，不见长进；吃饭像在数珍珠；做作业见什么都动，就不见笔动。我就陪他一起穿衣，跟他讲川剧的变脸，让他演“变衣”。忽而变成灰色的毛衣，忽而变成黄色的小袄，最后变成咖啡色的皮夹克。哈哈，外甥这下子开心了！和他一起吃饭，让他想象：米饭乘着“吊车”，（勺子）争相进入“山洞”（嘴巴），跳上“蹦床”（舌头），滑入食道。吃饭这么有趣！他傻乐。外甥整理书包慢，我让他做“司令”，指挥“士兵”（书本文具）快速回“营房”（书包）。外甥做作业慢，我把他的作业分解成几小部分，每一部分就是一排“地雷”，每扫完一排地雷就立一次战功。男孩都爱当英雄，我这一投其所好，使他童颜大悦，做起事情来乐颠颠的，别提多带劲了。
2.以慢制慢。
家长故意来点磨蹭，以其人之道还治其人之身。比如，外面来了个杂技团表演杂技，女儿不停地缠着我：“走吧，杂技都要开始了！〞我说不急，等我洗把脸。然后，我故意端盆水，边看电视边拧毛巾，慢腾腾的样子。外面锣鼓喧天，女儿急了：“爸爸，你洗脸怎么这么慢哪！，看时机成熟了，我便反问：“你平时不也是这么磨蹭的吗？〞女儿一听，没话说了。
3.有意数数。
女儿刚入学的时候，每天早上闹得我家鸡飞狗跳的。后来我不再催她了，只是站在一旁数数，一个一个地数。孩子问我为什么数，我告诉她，想看看她在几秒之内能完成手中的工作。每次数完之后就表场她：不错，有进步。没有几次，她就不再让我数了，自己的动作快了很多。
4.正面暗示。
家长如果经常说，你怎么总是这么慢，有谁像你这样慢？则会给孩子造成消极暗示和无望感：你就是慢，快不了的。不如多注意观察孩子以“夸”代“批”，甚至有意夸大小小的进步。“你比上次快多了。我喜欢你做事快。”“我相信你还能更快。“没错吧，你真的比以前更快了。〞经常鼓励和夸奖，让孩子产生成就感和愉快感。
5.后果教育法。
你急他不急，那就让他连续慢几回，如赶不上校车，吃不上饭，写不完作业挨批。品尝了“慢”的苦酒，感受和体验深刻了，才懂得吸取教训。这点，家长一定要狠下心来。不让他产生依赖性，彻底放弃围着他转，这样他会心生惧意，转过来学会自己承担责任，凡事自己考虑。
今日行动
我的总结
我们经过一个月的付出与坚持，相信孩子一定发生了一些变化。如果我们的孩子暂时没有变化，家长也不要着急。付出,总会有回报，我们每天的记录表明了我们对孩子教育的态度，展示了我们对孩子教育的心路历程，是我们家长对孩子满满的爱的表达。在这一个月的学习与实际操作过程中，我们的家庭教育理念和方法一定也在潜移默化地发生着变化。面对孩子出现的问题，我们变得更有办法；面对孩子的成长，我们变得更有信心
请将这些及时记录下来：
我的变化：
孩子的变化：