中医上讲，三伏天是一年中阳气最盛的时节，人体内的阳气也随之上升，同时气血充盈、经络通畅、腧穴敏感，是人体扶阳理气、激发正气的最佳时机，特别是三伏天温度最高，自然界的阳气旺盛，人体的阳气生长最快，是冬病夏治的最佳时机。
此时以温阳药物驱散体内阴寒之气，将冬季疾病遏制于萌芽，可对防治疾病起到事半功倍的作用。而三伏贴是一种中医传统疗法，通过在穴位处用草药制成的药膏敷贴，发挥药物的温阳作用，达到温经散寒、散湿除湿、活血化瘀、通络止痛的功效。
三伏贴
“三伏贴”是指在三伏天，针对病症选择相应的穴位进行对症的药物贴敷治疗，起到疏通经络、调理气血、宽胸降气、健脾和胃、鼓舞阳气、调节人体的肺脾功能等，可以使肌体的免疫力不断增强，达到预防和治疗疾病的效果。
“三伏贴”的适应症
1.呼吸系统疾病：慢性咽炎、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、慢性支气管哮喘、过敏性鼻炎、易反复发作的呼吸道感染、感冒等。
2.风湿骨病：风湿及颈肩腰腿痛、风湿关节痛、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎、非创伤性腰腿肿痛以及产后肢体疼痛等各种疼痛症等。
3.小儿疾病：反复呼吸道感染、过敏性咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎、顽固性腹泻、消化不良、厌食症、抵抗力低下、遗尿等。
4.妇科病：痛经、月经不调、宫寒、月经后期、盆腔炎、崩漏等。
5.消化系统疾病：虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻、胃痛、胃胀、消化性溃疡等。
6.亚健康状态：亚健康人群偏于气虚、阳虚者、反复感冒人群；疲劳综合征、各种汗症、免疫力低下及内分泌失调所致的疾病等。
2024年“冬病夏治”穴位贴敷时间
2024年三伏贴时间：
伏前贴：07月05日一07月14日，10天
初伏贴：07月15日一07月24日，10天
中伏一： 07月25日﹣08月03日，10天
中伏二：08月04日﹣08月13日，10天
末伏贴：08月14日一08月23日，10天
错过了时间还可以调理吗？
我们说的是整个暑期是最佳时间，这个时间调理可以事半功倍。当然错过了，随时调理也会有效，只是没有暑期起效快。
穴位贴敷”每年贴几次？保留多长时间？疗程多久？
每年根据季节的情况及伏天的长短决定贴敷次数，不拘泥几次，常规5-10次。
贴敷时间原则上呼吸类疾病：成人每次2个小时左右，儿童半小时左右；疼痛类疾病：每次4-6小时左右，但必须因人而异。全疗程3-5年。
“三伏贴”的禁忌
1、对于一切属于热性的疾病，如肺炎及多种感染性疾病急性发热期患者；
2、贴敷部位有创伤、溃疡、感染的人
3、 对敷贴药物或敷料成分过敏者，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者；
4、孕妇、哺乳期和2岁一下婴幼儿
5、皮肤过敏、瘢痕体质者及贴敷部位的皮肤有创伤、溃疡、感染者；
6、阴虚火旺体质（舌红少苔、烦躁易怒）
7、有严重心肺功能疾病患者、严重糖尿病患者等。
贴敷注意事项
1. 一般在早晨贴敷比较好，以防午后天热汗多贴敷脱落。
2. 贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应，无需处理，不影响疗效。
3.贴敷时间大多为2至6小时，贴敷后如皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。
4.若皮肤出现红肿、水泡等严重反应，需及时到医院就医。
5.久病、体弱、消瘦者贴敷时间不宜过久，在贴敷期间密切注意病情变化、有无不良反应。
6.贴敷当日禁洗澡，忌辛辣刺激生冷，要多喝开水，忌吹空调。
7.“冬病夏治”穴位贴敷疗法连续贴敷三年以上效果最佳。
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