幼儿园食谱

简单Lisa
创建于06-14
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贝德堡艾尚幼儿园每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱。

2024年6月24日-6月27日美食

🌻星期一

🍉早餐:蔬菜粥、流沙奶黄包、

                 肉炒洋葱、水煮鸡蛋

🍉上午点:榛子仁、蔓越莓干、

                     南瓜籽仁、酸奶

🍉午餐:金银软米饭、家常萝卜烧肉、

                椒盐菌菇、蒜苔炒肉末、

                 海米冬瓜汤

🍉下午点:香蕉、油桃、哈密瓜

🍉晚餐:软米饭、红烧羊肉胡萝卜煲、

                 肉沫蒸蛋、素炒三丁

🌻星期二

🍍早餐:海鲜热汤面、香葱椒盐珍珠卷、

                 什锦合菜、五香鹌鹑蛋

🍍上午点:大杏仁、海苔片、枣干、牛奶

🍍午餐:软米饭、番茄牛肉煲、

                 锅塌浇汁豆腐、素炒西兰花、

                 菠菜粉丝大骨汤

🍍下午点:白心火龙果、富士苹果、甜橙

🍍晚餐:黑香软米饭、排骨山药玉米煲

                 九品猪肝、糖醋甘蓝

🌻星期三


🍌早餐:上汤元宝馄饨、蜜香红薯、

                醋溜黑白菜、水煮鸡蛋

🍌上午点:核桃仁、香蕉片、

                     奶片、清热降暑双豆汤

🍌午餐:杂粮软米饭、茄汁鲅鱼段、 

                 肉丝海鲜菇、荷塘小炒、

                 小白菜虾皮汤

🍌下午点:皇冠梨、碧娇、伊丽莎白瓜

🍌晚餐:什锦扬州炒饭、香酥炸鸡腿、 

                 酱焖肉沫茄条、罗宋汤

🌻星期四

🍎早餐:牛奶红枣燕麦粥、玉米面果仁发糕、 

                 双丝千页豆腐、五香鸡蛋

🍎上午点:腰果仁、枣干、海苔片、酸奶

🍎午餐:软米饭、糖醋可乐虾仁、南瓜红薯煲、

                 火腿炒莴笋、素烩汤

🍎下午点:甜橙、西瓜、香蕉

🍎晚餐:薏仁软米饭、牛腩炖土豆、

                 宫保鸡丁、海米烧冬瓜

🌻星期五

🍈早餐:养胃南瓜小米粥、鸳鸯卷、

                 肉炒芹菜、水煮鹌鹑蛋

🍈上午点:开心果、奶酪、秋葵干、牛奶

🍈午餐:红枣糙米饭、黄豆花生炖肘子、

                 鱼香肉丝、蒜香茼蒿、

                 紫菜虾皮补钙t汤

🍈下午点:富士苹果、碧娇、油桃

🍈晚餐:鲜肉芹香蒸饺、元气八宝粥、

                 蛋炒瓜片、五花肉娃娃菜焖豆泡

💗💗用心做好每一餐,家长放心,宝贝欢心。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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