我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。接下来让我们看看宝贝们下周吃什么吧！
星期一（7.29）
🥕早餐🥕
鸡丝时蔬面 番茄炒蛋
香煎QQ肠
🧁间食🧁
鲜奶泡芙 伊利纯牛奶
🥦午餐
奥尔良炸鸡腿 老汤干豆腐丝
猪骨萝卜汤 营养白米饭
🍌3种应季水果
🥩晚餐🥩
法式小热狗 蚝油有机花
金银粥
星期二（7.30）
🥕早餐🥕
豆沙千层糕 香菇鸡丁
肥牛金针汤
🧁间食🧁
纸杯蛋糕 伊利纯牛奶
🥦午餐🥦
红烧肉卤蛋 干锅土豆片
素烩汤 香甜玉米饭
🍌3种应季水果
🥩晚餐🥩
软香肉松卷 薯条+鸡米花
肉丸冬瓜汤
星期三（7.31）
🥕早餐🥕
虾仁小馄饨 香甜煮玉米
香煎鸡蛋
🧁间食🧁
戚风蛋糕 伊利纯牛奶
🥦午餐🥦
橙汁锅包肉 鱼香肉丝
鱼丸菠菜汤 美味红枣饭
🍌3种应季水果
🥩晚餐🥩
白糖芝麻饼 肉沫茄子
护眼香肝粥
星期四（08.01）
🥕早餐🥕
果酱三明治 火腿瓜片炒蛋
银耳莲子粥
🧁间食🧁
桃李豆小朵 伊利纯牛奶
🥦午餐🥦
鲜牛肉炖柿子 虾仁炒娃娃菜
紫菜蛋花汤 软香红豆饭
🍌3种应季水果🍌
🥩晚餐🥩
鲜肉大蒸饺 浇汁豆腐
坚果粥
星期五（08.02）
🥕早餐🥕
红糖大枣糕 肉炒三丝
冰糖绿豆粥
🧁间食🧁
桃李奶棒 伊利纯牛奶
🥦午餐🥦
盐水大虾 五花肉地三鲜
羊肉小白菜汤 双米饭
🍌3种应季水果🍌
🥩晚餐🥩
美味小饭团 上校鸡块
雪梨水果羹
健康小提示
体重的发育规律
体重是身体的总重量，是判断儿童生长和营养状况最重要的指标之一。1岁以后体重增长变慢，1-2岁内全年体重增长2.0-2.5千克，2-10岁每年增长约2.0千克，青春期体重增加较快，男孩每年增重约5千克，女孩约4千克。
知识拓展
如何判断体重是否正常？判断孩子的体重是否正常，首先要将其体重与同年龄、同性别的儿童正常体重标准进行比较，具体见“2-7岁儿童身高/年龄、体重/年龄标准差数值表”。
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