稳定的情绪是学生应具备的良好心理品质之一，也是学生心理健康的表现。为引导学生形成豁达乐观、积极向上的心态，推动万柏林区中心实验小学教育高质量发展。学校于2024年6月15日在校举办了“与孩子经历高质量的陪伴圆桌论坛-做情绪的主人”三年级家校合作交流会—太原市万柏林区中心实验小学第44期润泽父母学堂。
座谈会开始，由学生成长中心负责人王玮老师宣布本次“ 润泽父母学堂” ”活动以圆桌论坛的形式，由张校长邀请6位学生代表和3位家长代表，以及三位班主任代表，展开两轮关于“如何做好情绪的主人”的活动讨论。
家长朋友们在百忙之中抽出时间参加了今天的交流会，体现着每位家长对孩子教育的关心和重视。
在座谈会开始，万柏林区中心实验小学张晓东校长以“做情绪的主人”为主题开展了又一次的校长聊吧。张校长告诉大家每个人都有自己的情绪模式，对于喜怒哀乐等情绪反应有着不同的表现方式。了解自己的情绪样貌，可以帮助我们更好地认识自己，从而更好地控制自己的情绪。
座谈会第一环节，首先由三年级六个班的6位学生代表进行了自我介绍，随后在张校长的引导下，学生代表就什么是情绪，情绪有哪些，以及如何处理日常生活中的情绪，发表了自己的看法。
座谈会第二环节，三年级三位家长代表围绕“做情绪的主人”这个话题开展了深入交流分享，在家长与学校教育之间架起了一座沟通之桥，家校携手共同促进学生的成长。
座谈会第三环节，三年级的三位班主任代表也就“如何处理班级管理中的情绪”这个问题，分别作了分享。
在和张校长的座谈交流中，同学们知道了“积极情绪”的好处——带给我们愉悦的感受、振奋的精神、昂扬的斗志、丰富的想象力、无限的创造力、良好的人际关系等；如果能够成功调解“消极情绪”，则会提高我们的心理承受能力、抗挫折能力、适应能力、调控能力和审美能力等。同时张校长也教给我们控制情绪五部曲，让学生们在今后的生活中，更好的“做情绪的主人”。
以爱守护，用心护航。此次座谈会，不仅让三年级的学生们了解了关于情绪的基本知识，更重要的是他们学会了如何调节和管理自己的情绪，真正做到“做情绪的主人”。同时也让我们家长对“做情绪的主人”有了更深的认识。这次座谈会，也为学生们的心理健康发展提供了宝贵的指导，为他们的未来奠定了良好的心理基础。心理健康是一个人生命中不可或缺的一部分，通过今天的讲解，让我们每一个人都更加重视心理健康，在往后的学习生活中，我们将以爱为底色，不急不躁，用正确的心态，从容的面对困难。愿我们每一个人的人生有爱，未来有光！
罗曼罗兰说过：“如果一个人能用乐观的心态做事，那她的一生一定比别人快乐很多，因为一个心中有光的人，无论身处何处，身边一定鸟语花香。”
部门：三年级组
文稿：袁凤茹
图片：王妙然
审核：耿瑞芳