为关注学生心理健康，提升学生心理素养，武汉市钢城第十六中学心理发展中心于本学期成立了阳光心理社团，帮助学生收获心理知识、学习调适方法、体验人际互动。社团活动于每周三进行，由学校专职心理健康教师叶嘉倩带领，历经近3个月的时间，共开展了10次心理社团活动，活动形式多样，学生收获颇丰。
一、心理知识分享
经过第一次的破冰，心理社的同学们互相之间形成了初步的认识。在第二次社团活动叶老师带领社团成员们走进心理世界，破除对心理学的常见误解，并且正确认识心理学，深入感受心理学的魅力。
经前期调查，了解到同学们对于人格测试十分感兴趣。于是在一次社团活动中，叶老师为同学们介绍了心理学中不同的人格测试方式，如MBTI、大五人格、体液说等，并现场进行测评，引导同学们深入认识自己、认识他人。
二、心理减压活动
学生日常学习压力较大，为帮助学生合理减压，本学期社团活动设计了《共筑凝聚力》和《减压赋能》两次活动，让社团成员在活动互动中增强了对于其他同学的了解，并且有效舒缓了平日的心理压力。成员们参与积极、气氛活跃。
三、心理影片鉴赏
本学期带领同学们一起欣赏了《心灵奇旅》心理影片。同学们在观看过程中十分投入和认真。观影结束后，每位成员分享了自己的感悟和收获，认识到要学会找到自己生命中的“花火”，并且学会发现身边的小幸福，感受生命的美好、珍惜生命。同时依据电影内容，叶老师为学生开展了衍生活动《打开五感，户外寻宝》，带领学生走出教室、深入校园，仔细挖掘和发现身边的美好，帮助学生进一步体会到着眼现实、感悟美好的重要性。
四、心理宣传活动
为进一步增强心理健康教育的传播力，心理社成员们利用一次社团课的时间每人绘画了一幅心理手抄报作品，内容涉及心理知识科普、心理调适方法等，并将其粘贴于走廊的板报处，使得来往同学们平时可以进行观看和学习，营造了学校浓浓的心理氛围。
五、社团活动总结
本学期，心理社团活动形式丰富、开展顺利。学生由一开始的害羞和不熟悉，到现在能够勇敢表达自己的观点和想法，与老师和其他社团同学间都形成了较为紧密的联系。未来，将继续探索更加多样的社团活动，激发学生兴趣，帮助学生建立更加健康积极的心理状态，更好地应对学习和生活中的各种挑战和困难！
图文编辑：叶嘉倩
审核：孙秋梅