为进一步加强学校心理健康教育工作，全面提升学生心理健康素养，加强心理健康教育，更好助力学生健康成长。2024年6月14日上午，丽水街道中心学校邀请了心理咨询专家王芳、方晗为我校学生开展了心理健康团体、个体辅导活动。参加活动的领导有团县委副书记许颖洁、街道组宣统委员刘烨。
学会沟通
让心靠近
一二年级心理团体辅导活动
润心赋能，健康成长。为了进一步提高学生的人际交往能力，帮助他们收获真正的友谊，增强自信心。王芳老师以“学会沟通、让心靠近”为主题，对一、二年级同学进行了心理健康团体辅导。以“大风吹”为热身活动拉开序幕。通过简单的破冰小游戏，帮助大家快速建立感情，熟悉彼此，活跃现场气氛。同学们也逐渐放松身心，积极参与到后续的游戏环节中。
接着又以“桃花朵朵开”小游戏展开，学生围成一个大圈后，根据指令问老师“桃花开几朵”，老师说开几朵几个学生就抱在一起。最后又以“萝卜蹲”的游戏结束辅导。同学们在轻松愉悦的游戏氛围中，逐渐舒缓紧张焦虑的情绪，锻炼了身体的协调性，增进了与同学的互动。
同学们说“这次的活动让我收获很多，我们不单单玩了很多有趣的小游戏，还从中认识到在人际交往中如何更好的沟通表达。”
心情涂鸦
能量之手
四年级心理团体辅导活动
每个人都有自己的情绪，常见的情绪有开心、伤心、焦虑、生气、无聊、自豪、嫉妒、受伤等等，这些情绪每个人都会遇到，了解它们有助我们能欣然接受情绪。王芳老师以“心情涂鸦，能量之手”为主题对四年级同学进行了心理健康团体辅导。
王芳老师首先让学生上台与其握手，再让同学们互相握手并谈谈感受。这个热身小游戏，调动了学生积极性，鼓励了学生积极发言，营造了和谐愉悦的活动氛围。
接着，王芳老师让学生试着把自己当下的情绪用艺术形式表现出来，画一个漂亮的“心形情绪图”。同学们根据老师的指导进行绘画。
1：首先，画一个大心形。
2：接着，闭上眼睛，想想自己现在的情绪、或者这段时间的情绪，感觉下这些情绪有些什么颜色，是大还是小，是多还是少，是个什么样的形状把它画下来。
3：拿起彩笔，跟着感觉涂鸦，怎么涂都行。
4：然后在旁边注解出来不同的颜色代表什么情绪。
5：欣赏自己漂亮的“心形情绪图”,原来情绪也可以如此美好。
对自己的情绪进行了感知和描绘后，同学们是不是觉得好像情绪被具体化了，那么我们又要怎么让它们产生正面的影响呢？王芳老师又让同学们一起来绘画“能量之手”，随着老师的指导，同学们分别展开了绘画活动。
1、分别把两只手放在卡纸上，另一只手用勾线笔把手描出。
2、闭上眼睛，想想自己做什么事情可以让自己情绪好一些，也可以是自己身上的一些让自己开心的好的品质，在手指头处写下来。
3、这只手，我们叫做能量之手，它有10根手指头，每根手指头都代表一种情绪能量，并为它涂上你认为代表能量的颜色吧！欣赏我们的能量之手，发现我们原来有这么多能量。
最后，学生进行展示自己的画作，并交流了感受。这个过程学生不仅收获了开心，也认识了自己，更又学会了转移能量改变自己的情绪。
写一写、画一画我们的心情涂鸦图其实是无形中宣泄我们的压力，而寻找这两只能量之手的过程是发现我们所能做的力所能及的改善。通过这次的团辅活动，同学们都能有所收获，学会接纳情绪，积攒能量！
个体辅导活动
活动最后，方晗老师给学生们又做了个体辅导。通过倾听、沟通、引导等方式来协助学生理解自己的感受、思考和行为，帮助他找到解决问题的方法，同时提供情绪辅导、心理支持等方面的帮助。
育人先育心，心理健康教育正是一场心灵的启迪与唤醒。在这个充满挑战与机遇的时代，我们深知每一个孩子的心灵成长都至关重要。团体心理辅导作为学校心理健康教育的重要组成部分，不仅为学生们提供了一个倾诉心声、交流感受的平台，更为他们铺设了一条通往健康、积极、自信的道路。未来，我校将进一步加强对学生的心理健康教育，为学生提供更加丰富、多元的心理辅导服务。让我们携手共进，为每一个心灵撑起一片温暖的天空！
编辑：康红
初审：李珣
终审：汪宗义