大城县臧屯镇第四中学
为进一步实施“心理健康教育进课堂”， 提高学生的心理素质，培养学生积极乐观、健康向上的心理品质，大城县教育和体育局组织专职心理健康教育教师——吕春阁老师，到我校为学生进行心理健康教育辅导。此次辅导课题为：“赢”接中考。
首先吕老师的教学理念十分清晰，中考考试焦虑是目前中学生普遍面临而又迫切需要解决的现实问题，考试焦虑的形成与个人的认知评价、学习方法，个性特征以及心理压力等有关。因此，吕老师采取一定的合理有效的心理调适，对减轻和消除学生的考试焦虑具有重要作用。本节课吕老师将采用体验式教学模式，让学生在体验的过程中调控考试焦虑，改善中学生的考试焦虑情况。
其次吕老师对教学对象进行了重点分析，为初三学生，由于初三所学的知识较以往知识难度更大，同时又是中考的关键时期，大部分的学生往往对自己要求比初一初二高，又迫于家长的压力，思想负担很重，很多时候都会为自己定下一个很高的目标，但却没有结合自身的情况，所以与预期相去甚远的成绩常造成他们心灰意冷，对前景感到渺茫。这样长期下来，会出现一些不合理的认知，也使得他们在考试过程中过分地担心自己的成绩而出现了不平常的焦虑。
然后教学目标自然得出：1、认知目标：让学生认识到考试焦虑是普遍存在的，适当的考试焦虑会有利于我们的学习效率。
2、情感目标：让学生通过活动感受到每个人在考试过程中都会有考试焦虑，只是每个人的程度不一样。
3、技能目标：让学生通过小组合作的方式学会分享，感受生活的乐趣，珍惜初中生活，学会和初中生活告别。
四、教学内容是从热身活动开红包，一下子就激发起同学们的学习热情，同学们踊跃登上讲台。哇塞，真是设计的太好了！
（一）是吕老师带着同学们进入放飞梦想的环节，同学们状态更加昂了。
（二）是把送上最美的祝福送给你，体现了师生、生生互动，真诚的祝福打动着每一个人。
（三）相信自己见证奇迹，太神奇了！
（四）是朗诵《我们都是中考人》和彩虹桥签名！
本次吕老师的心理健康教育课，为学生不断发展和进步奠定了良好的心理基础，更促进了学生身心健康和谐发展。我校将继续在上级部门的大力推动下，扎实有效地进行心理健康教育工作，为每一位初学子的成长赋能，努力帮助孩子们身心健康幸福快乐地成长。
