冬病夏治—三伏贴
三伏贴是一种根据中医“冬病夏治”原理,在夏季三伏天进行的穴位贴敷疗法。它结合了针灸、经络与中药学,通过中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激,从而达到治病、防病的效果。
三伏贴的作用与功效
1. 疏通经络:在三伏天对特殊穴位进行贴敷,此时经络气血较充盛,全身经络通畅,可以起到疏通经络的效果。
2. 止咳平喘:三伏贴能止咳平喘、温肺散寒,对于呼吸系统疾病,如慢性支气管炎、慢性咳嗽、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复发作的呼吸道感染,均有较好的治疗效果。
3. 活血祛瘀:三伏贴可以活血祛瘀、调理气血,可治疗下焦虚寒、宫寒引起的痛经、带下量多等病症。
4. 健脾益胃:三伏贴能健脾益胃,可治疗中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱,以及慢性结肠炎、虚寒腹泻等病症。
然而,三伏贴并非人人适用。例如,孕妇、幼儿应避免贴敷刺激性强、毒性大的药物。在贴敷过程中,也需要注意一些事项:
1. 饮食方面:避免食用冰凉的食物,如冰镇西瓜、冷面、冷饮、雪糕、冰激凌等,以免不利于三伏贴起作用。
2. 贴敷时间:一般建议成年人贴敷时间在4-6小时,儿童在2-4小时,以免贴敷时间过久,对皮肤造成刺激。
3. 穿衣方面:避免穿紧身衣,以免摩擦水疱,导致破溃。
4. 环境温度:贴三伏贴后身体的毛孔处于开放状态,因此避免立即进入温度比较低的房间内,以免导致寒气入侵。
5. 洗澡方面:贴三伏贴后不可立即洗澡,需要待毛孔关闭后才能洗澡,一般需要10个小时。
6. 运动方面:贴三伏贴后可导致全身的血液循环加快,从而促进代谢,因此不可剧烈运动。
彩虹社区医院李晓荣副主任擅长中药贴敷在临床中的应用,已开展的三伏贴,三九贴,十余年,深受居民好评。
针灸科杨金生主任,开展“冬病夏治”由来已久,对呼吸道疾病具有显著的防治作用,临床经验丰富,各中医医师对于贴敷疗法,为患者精心把脉,根据贴敷人员体质进行选穴定位,现将具体贴敷时间如下:
初伏贴 : 7月15日-7月24日
中伏贴: 7月25日-8月05日
闰中伏贴: 8月06日-8月13日
末伏贴: 8月14日-8月22日
末伏加强贴:8月23日-8月31日
编辑:张娟妮
审核:史建宁 何清
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