思政大讲堂第三十四期——《走出茧房  强我魂魄》

      6月13日我校迎来了一场主题为《走出茧房 强我魂魄》的讲座。本次讲座由学校心理社团李生萍老师主讲，旨在帮助学生认识到自我设限的“茧房”，并鼓励他们打破这些限制，激发内在潜力，实现自我超越。

      讲座开始后，李老师以今年的高考作文，人工智能是否使我们的问题越来越少引入。她从独特的角度发表的自己的看法，随着互联网的普及和人工智能的出现，很多人沉溺其中娱乐至死，产生了“信息茧房”。

      接着她从专业的心理学角度给我们提出了“反刍思维”的概念，解析产生茧房的原因。在现代社会，每个人都面临着各种压力和挑战。青少年时期尤为重要，这是形成自我认知和价值观的关键时期。李老师认为，许多学生在成长过程中，由于各种原因，可能会形成一种自我设限的心态，这种心态就像一个无形的“茧房”，限制了他们的视野和潜能。

李老师通过生动的案例，向学生们展示了“茧房”的概念。他指出，茧房并非真实存在，而是人们在心理上为自己设置的界限。这些界限可能来源于过去的失败经历、他人的负面评价，或是自我怀疑。

然后，李老师深入探讨了如何识别和打破这些茧房。他提出了几点建议：1.参加社团活动，实现自我肯定。2.走近心理咨询室，进行心理疏导。3.目标设定：设定清晰的目标，并为之努力。4.持续学习：不断学习新知识，拓宽视野。

讲座的高潮部分是互动环节。李老师邀请学生们分享自己的经历，并给予个性化的建议。学生们积极参与，现场气氛热烈。通过分享和讨论，学生们更加深刻地理解了如何走出自己的茧房。    

讲座结束后，学生们纷纷表示受益匪浅。他们认识到，每个人都有无限的潜力，关键在于是否愿意打破限制，勇敢地迈出那一步。许多学生表示，他们将把讲座中学到的知识应用到自己的生活和学习中，努力成为更好的自己。

《走出茧房 强我魂魄》不仅是一场讲座，更是一次心灵的觉醒。我们相信，通过这样的活动，学生们能够更好地认识自己，激发内在的力量，迎接生活中的每一个挑战。